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¿Cómo se iluminó el Buda? Por Damcho

¿Cómo se iluminó el Buda?

por Damcho

En esta charla, Damchö nos guía a través del camino de Siddharta Gautama hacia la iluminación. Con claridad y profundidad, comparte cómo el Buda alcanzó la libertad del sufrimiento y cómo esa sabiduría puede inspirar nuestro propio despertar.

A través de sus palabras, descubrimos que la iluminación no es un mito lejano, sino una posibilidad viva en cada momento: aprender a mirar la mente, cultivar la compasión y reconocer la naturaleza despierta que habita en todos los seres.

Cursos: https://www.institutobudadharma.org/

📌 Salas de Meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

Este proyecto se sostiene gracias a la generosidad de muchas personas. Si deseas apoyar, puedes hacerlo aquí: https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

#Budismo #Iluminación #Damchö #Facebuda #Dharma #DespertarEspiritual

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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¿Cómo se iluminó el Buda? Por Damcho2025-10-12T15:37:55+00:00

Samsara y nirvana. Por Damcho

Samsara y nirvana

por Damcho

Descubre la diferencia entre samsara (el ciclo de sufrimiento) y nirvana (la liberación y paz interior) desde la visión budista. Damcho nos guía con claridad y compasión para aplicar estas enseñanzas en la vida diaria y transformar el sufrimiento en libertad.

En esta profunda conversación, Damcho nos guía para descubrir la diferencia entre samsara (el ciclo de sufrimiento y apego) y nirvana (la liberación, la paz interior).

A través de enseñanzas claras, compasivas y llenas de sabiduría, exploramos cómo esta distinción no es solo filosófica, sino un camino vivo que podemos aplicar en nuestro día a día para transformar el sufrimiento en claridad, el apego en libertad, y las emociones dolorosas en sabiduría y compasión.

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#Samsara #Nirvana #Budismo #EnseñanzasBudistas #Meditación #SabiduríaBudista #CaminoDelDharma #VidaPlena #PazInterior #Liberación

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Samsara y nirvana. Por Damcho2025-10-05T15:51:49+00:00

Animismo Budista. Por Damcho y Adam Lobel

Animismo Budista

por Damcho y Adam Lobel

Damcho y Adam Lobel conversan sobre animismo y budismo, explorando su desarrollo e importancia para la práctica. La relación con el mundo más que humano en el Vajrayana, en la tradición budista tibetana, en el budismo en general.

¿Cuál puede ser la contribución del animismo budista para este momento colectivo y el mundo?

Adam es un erudito-practicante de filosofía y religión. Sus enseñanzas se centran en el pensamiento ecológico y su práctica, la conciencia abierta y los métodos elementales del budismo tibetano Dzogchen y la teoría contemporánea.

Profesor de Ecopsicología en la Escuela Falk de Sostenibilidad y profesional del Focusing.

Dirige talleres de ecodharma llamados «Transformaciones silenciosas», enseña en la Formación Ecosattva, es Profesor Guía de One Earth Sangha, miembro de GreenFaith y participa activamente en movimientos de justicia ecológica.

Está desarrollando Cuatro Campos de prácticas contemplativas para mundos potenciales.

#AnimismoBudista #BudismoTibetano #Vajrayana #EspiritualidadConsciente #SabiduríaBudista

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Animismo Budista. Por Damcho y Adam Lobel2025-09-28T15:39:28+00:00

Qué pasa cuando no tenemos tiempo. Por Karya

Qué pasa cuando no tenemos tiempo

por Karya

¿Sientes que nunca tienes tiempo? En este video exploramos, desde la mirada budista, cómo la prisa y la urgencia generan estrés y ansiedad, y cómo podemos transformar esa relación con el tiempo para vivir con mayor calma y presencia.

En esta enseñanza profunda reflexionamos sobre lo que ocurre en nuestro interior cuando vivimos bajo la presión del reloj. A menudo, el “no tengo tiempo” nos lleva a desconectarnos de lo esencial y a sentirnos atrapados en la prisa.

Desde las enseñanzas del Buda aprenderás que no se trata solo de organizar mejor tu agenda, sino de transformar tu manera de relacionarte con el tiempo. Cultivar atención plena, compasión y sabiduría te permitirá detenerte, respirar y habitar el presente incluso en medio de las demandas diarias.

Video corto sugerido: https://youtu.be/X9yUbQWku7U?si=OEOWR…

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#CuandoNoTenemosTiempo #Mindfulness #SabiduríaBudista #AtenciónPlena #Estrés #Meditación #Facebuda #ComunidadDharmadatta #BienestarInterior #Presencia #VidaConsciente

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Qué pasa cuando no tenemos tiempo. Por Karya2025-09-21T15:31:49+00:00

Más allá de los grandes miedos. Con Damcho

Más allá de los grandes miedos

por Damcho

El miedo no siempre es un enemigo. Aunque nos hace sentir vulnerables y solemos querer quitárnoslo cuanto antes, también puede ser un regalo de nuestro organismo: una señal que nos ayuda a enfocarnos en lo esencial y a sobrevivir.

En esta reflexión exploramos los grandes miedos que atraviesan nuestra época —la muerte, el cambio, la ansiedad, la crisis ecológica y social— y cómo solemos reaccionar ante ellos: huyendo, luchando o quedándonos paralizados.

La propuesta no es evadir el miedo, sino aprender a mirarlo de frente, reconocer lo que nos quiere mostrar y transformarlo en una fuerza que nos conecta con la vida, con nuestra vulnerabilidad y con la posibilidad de actuar con mayor claridad y confianza.

✨ Acompáñanos a reflexionar nuestra relación con el miedo y a descubrir su poder transformador.

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#Miedo #Ansiedad #Vulnerabilidad #Cambio #Confianza #Autoconocimiento #Facebuda

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Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Más allá de los grandes miedos. Con Damcho2025-09-14T15:42:07+00:00

Gratitud y Generosidad | Dos claves para una vida plena. Por Damcho

por Damcho

La gratitud y la generosidad son dos claves para vivir con más paz y plenitud. En este video exploramos cómo estas cualidades, presentes en el budismo y en la vida cotidiana, pueden transformar tu manera de relacionarte contigo y con los demás. La gratitud nos invita a reconocer la belleza y los dones que ya están presentes, incluso en medio de las dificultades. La generosidad, en cambio, nos conecta con el gozo de dar y compartir, recordándonos que la felicidad verdadera florece cuando se expande hacia los demás. Acompáñanos a descubrir cómo estas dos claves, presentes en las enseñanzas budistas y en la sabiduría universal, pueden ayudarnos a cultivar paz interior, confianza y vínculos más amorosos con el mundo.

🌸 Sobre Facebuda y la Comunidad Dharmadatta Este espacio busca acercar las enseñanzas de Buda a la vida cotidiana, ofreciendo recursos para soltar, transformar y vivir con mayor sabiduría y compasión.

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✨ Explora más recursos para tu camino espiritual:

📚 Cursos en línea: https://www.institutobudadharma.org/

🧘 Salas de Meditación: https://budismoenlinea.ning.com/

💚 Este proyecto se sostiene gracias a la generosidad de muchas personas. Si deseas apoyar, puedes hacerlo aquí: https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

#Gratitud #Generosidad #Budismo #Sabiduría #Compasión #VidaPlena #Facebuda

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

<a href=»http://www.worldtimebuddy.com/»>Time converter</a> at worldtimebuddy.com

Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

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Gratitud y Generosidad | Dos claves para una vida plena. Por Damcho2025-09-07T15:20:22+00:00

¿Qué es bendición en el budismo?. Con Damcho

por Damcho

¿Qué significa realmente una bendición en el budismo?

En este video exploramos el sentido profundo de la palabra bendición, más allá de las creencias comunes. Desde la mirada budista, la bendición no se trata de un favor externo, sino de una apertura interior que surge del contacto con la sabiduría, la compasión y la presencia consciente.

La maestra nos invita a reflexionar sobre cómo recibir y ofrecer bendiciones en nuestra vida cotidiana, transformando cada encuentro en una oportunidad para cultivar paz y bienestar.

🙏 Acompáñanos en esta enseñanza y descubre cómo la verdadera bendición puede florecer en tu interior y expandirse hacia los demás.

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#Budismo #Bendición #SabiduríaBudista #Facebuda #ComunidadDharmadatta #Meditación #Compasión #Espiritualidad

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en línea

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¿Qué es bendición en el budismo?. Con Damcho2025-08-31T16:19:51+00:00

Los árboles como maestros en el budismo. Con Damcho

por Damcho

Los árboles han acompañado la historia del budismo como verdaderos maestros: bajo un árbol Bodhi el Buda despertó, y desde entonces son símbolo de sabiduría, refugio y vida. Para el mundo y para los seres humanos, el árbol nos recuerda la interconexión, la paciencia y la fuerza tranquila de la naturaleza.
En este video exploramos cómo los árboles nos enseñan a enraizarnos en el presente, a crecer con compasión y a aceptar la impermanencia como parte del camino.
✨ Te invitamos a practicar con nosotros en nuestras Salas de Meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

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Salas
de meditación

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Los árboles como maestros en el budismo. Con Damcho2025-08-24T16:06:45+00:00

Budismo para transformar el dolor en sanación. Con Damcho

por Damcho

Damcho y Juan Pablo Restrepo conversan sobre el sufrimiento compartido, el reconocimiento de sus causas colectivas y la disposición a no continuar con una lógica de separación y dominación. ¿Cuál es el aporte de las perspectivas y prácticas budistas para sanar la herida de la sensación de separación con la Tierra y el mundo más que humano? Un diálogo que invita a contemplar y profundizar sobre animismo, la interconexión de todos los seres y el cultivo de un campo búdico de relaciones.

Juan Pablo Restrepo es practicante de Yoga, profesor de Acroyoga, estudiante de Budismo, de Anusara y de Ecología Profunda. Comparte una dimensión interpersonal del Yoga, vinculando las profundas enseñanzas filosóficas a nuestra vida cotidiana.

✨Visita nuestras salas de meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

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#Budismo #SanaciónEmocional #HeridasDelAlma #Compasión #SabiduríaBudista #SanarConBudismo #JuanPabloRestrepo #MonjaDamcho #Espiritualidad

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en línea

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Budismo para transformar el dolor en sanación. Con Damcho2025-08-17T16:15:34+00:00

¿Qué hago con mis pensamientos? Con Karya

¿Qué hago con mis pensamientos?

por Karya

En esta inspiradora charla, la monja budista Karya nos invita a explorar cómo relacionarnos con nuestros pensamientos cuando parecen desbordarnos. A través de una guía clara y compasiva, aprenderás a observar tu mente con amabilidad, a no identificarte con cada pensamiento que surge y a cultivar un espacio interior de calma y libertad. Descubrirás cómo la atención plena, la ecuanimidad y la compasión pueden ayudarte a transformar tu relación con la mente, liberándote del sufrimiento y abriéndote a una vida más consciente y en paz.

🧘‍♀️ Profundiza en tu práctica visitando nuestras salas virtuales de meditación: https://budismoenlinea.ning.com/

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#faceBuda #Karya #pensamientos #mindfulness #budismo #sabiduría #compasión #Dharma #meditación #atenciónPlena #bienestarMental #menteConsciente #autoobservación

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

¿Qué hago con mis pensamientos? Con Karya2025-08-10T15:50:17+00:00