Dharma y acción colectiva frente a la conciencia separatista. Con Damcho y Thanissara

por Damcho

Damcho entrevista a Thanissara, quien describe su visión de apertura y descentralización de las formas conceptuales de conocer, conectando con nuestra realidad vívida de ser parte de la naturaleza.

La posibilidad de concebir las condiciones de sufrimiento como compartidas y estructurales, y entender la intensidad de este momento como el catalizador para un despertar colectivo.

Thanissara es maestra de Dharma, escritora, poeta, activista eco-espiritual y exmonja budista. Nacida en Londres, comenzó su práctica en 1975 y fue una de las primeras monjas ordenadas en la Tradición del Bosque de Ajahn Chah en Occidente, donde residió durante 12 años. Tras dejar la orden monástica, ha enseñado internacionalmente durante más de 35 años. Su trabajo aúna la práctica contemplativa, la indagación feminista, el activismo sagrado, la conciencia ecológica y el cambio sistémico. Explora cómo las antiguas tradiciones de sabiduría pueden apoyar la sanación colectiva y los futuros regenerativos. Actualmente es directora del Retiro de la Montaña Sagrada Dharmagiri en Sudáfrica y facilitadora del programa de líderes comunitarios del Dharma en el Centro de Meditación Spirit Rock en Woodacre, California.

#Budismo #Dharma #DespertarColectivo #EcologíaProfunda #Thanissara  

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Dharma y acción colectiva frente a la conciencia separatista. Con Damcho y Thanissara2026-07-19T16:12:33+00:00

Madurez espiritual: las 2 capacidades que revelan tu verdadero crecimiento. Por Damcho

por Damcho

La madurez espiritual no llega simplemente cuando cultivamos cualidades espirituales como la compasión y la ecuanimidad. Estas cualidades son importantes, pero no definen por sí solas la madurez. Damcho nos invita a explorar dos capacidades en las que se reconoce la madurez espiritual.

Gracias por acompañarnos en esta enseñanza.

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¿Quieres profundizar en la práctica? Te invitamos a participar en las Salas de Meditación de la Comunidad Dharmadatta, donde encontrarás meditaciones guiadas, enseñanzas budistas y una comunidad de práctica abierta para todos, sin importar tu experiencia.

🔗 Conoce sobres las salas de meditación y registrate aquí: https://budismoenlinea.ning.com/

🌐 Más información sobre nuestras actividades y cursos: https://www.institutobudadharma.org/c…

Gracias por ser parte de esta comunidad. Que estas enseñanzas te acompañen y contribuyan a cultivar una vida de mayor sabiduría, compasión y bienestar.

#MadurezEspiritual #CrecimientoEspiritual #Budismo #DesarrolloPersonal #SabiduríaBudista

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en línea

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Madurez espiritual: las 2 capacidades que revelan tu verdadero crecimiento. Por Damcho2026-07-12T19:47:45+00:00

Más allá del buenismo: De la necesidad de ser buena persona a una vida de congruencia e integridad. Con Damcho

por Damcho

¿Qué tal si el anhelo de ser buena persona nos hace manipulables y así nos desvía del camino hacia la liberación? En esta enseñanza dominical, Damcho explora cómo la necesidad de ser percibidos como «buenas personas» puede obstaculizar la congruencia, la práctica espiritual y nuestras relaciones interpersonales.

🙏 Gracias por acompañarnos en esta enseñanza.

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🌱 ¿Quieres profundizar en la práctica? Te invitamos a participar en las Salas de Meditación de la Comunidad Dharmadatta, donde encontrarás meditaciones guiadas, enseñanzas budistas y una comunidad de práctica abierta para todos, sin importar tu experiencia.

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#Budismo #DesarrolloPersonal #Integridad #Congruencia #Damcho  

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Más allá del buenismo: De la necesidad de ser buena persona a una vida de congruencia e integridad. Con Damcho2026-07-05T16:07:34+00:00

¿Qué clase de universo habitamos? Por Damcho

por Damcho

¿Qué clase de universo habitamos? ¿Vivimos en un mundo formado por entidades separadas o en una realidad profundamente interdependiente?

En esta profunda reflexión, Damcho explora la visión del universo que surge de las enseñanzas budistas y dialoga con algunas de las grandes preguntas de la filosofía y la ciencia. Aunque el Buda evitó responder especulaciones metafísicas sobre el origen o el fin del universo, sus enseñanzas sobre la interdependencia, el karma y la naturaleza de la realidad ofrecen una perspectiva transformadora para comprender nuestro lugar en el mundo.

Hoy, cuando la humanidad tiene el poder de alterar el clima, transformar ecosistemas y afectar el futuro de innumerables seres, la manera en que entendemos la realidad deja de ser una cuestión meramente intelectual. Nuestra visión del universo influye directamente en cómo vivimos, cómo nos relacionamos con los demás y con la Tierra, y en nuestra capacidad para aliviar el sufrimiento.

En esta charla descubrirás cómo la sabiduría budista puede ampliar nuestra mirada y ayudarnos a comprender que las relaciones no son un aspecto secundario de la existencia, sino el fundamento mismo de la vida.

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#Budismo #Damcho #Interdependencia #FilosofíaBudista #NaturalezaDeLaRealidad

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Salas
de meditación

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en línea

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¿Qué clase de universo habitamos? Por Damcho2026-06-28T15:51:53+00:00

La carencia: reconocerla para transformar nuestra vida. Por Damcho

por Damcho

En esta enseñanza, Damcho nos invita a observar una de las fuerzas internas que más influyen en nuestra vida: la carencia. Esa sensación persistente de que algo falta, de que no somos suficientes o de que necesitamos alcanzar algo más para estar completos.

Desde la perspectiva budista, reconocer la carencia no es motivo de juicio, sino una oportunidad para comprender cómo surge el sufrimiento y cómo podemos relacionarnos con él de una manera más consciente y compasiva.

A través de esta reflexión, exploraremos cómo la sensación de carencia puede moldear nuestras decisiones, relaciones y experiencias, y cómo el camino de la práctica nos ayuda a descubrir una fuente más profunda de bienestar y plenitud.

Si esta enseñanza resonó contigo, comparte tu experiencia en los comentarios y suscríbete al canal para seguir profundizando en las enseñanzas de sabiduría y compasión.

🙏 Comunidad Dharmadatta | Facebuda

#Carencia #Budismo #Damcho #DesarrolloInterior #SabiduríaBudista

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FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

La carencia: reconocerla para transformar nuestra vida. Por Damcho2026-06-07T16:09:59+00:00

Refugio en la vida y en el budismo. Con Damcho

por Damcho

En esta enseñanza, Damcho nos invita a reflexionar sobre el verdadero significado del refugio en el budismo y en nuestra vida cotidiana. ¿Dónde buscamos seguridad cuando atravesamos momentos de dificultad, incertidumbre o sufrimiento?

A través de una mirada profunda y cercana, esta charla explora cómo el refugio puede convertirse en una guía interior basada en la sabiduría, la compasión y la conexión con nuestra propia experiencia. Más allá de una idea teórica, el refugio es una práctica viva que nos ayuda a encontrar estabilidad y claridad en medio de los desafíos de la vida.

✨ Que esta enseñanza pueda acompañarte y ofrecerte inspiración en tu camino.

🙏 Comparte este video con quien pueda beneficiarse de estas reflexiones y suscríbete al canal para más enseñanzas y meditaciones.

#Budismo #Refugio #Damcho #Meditación #Sabiduría  

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

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Refugio en la vida y en el budismo. Con Damcho2026-05-31T16:08:52+00:00

Despertar en el mundo más allá de lo humano | Karin Meyers. Con Damcho

por Damcho

Este diálogo explora la relación transformadora entre nuestra mente y el mundo material. La conversación enfatiza replantear nuestras interacciones con la naturaleza, yendo más allá de una visión antropocéntrica. Los conceptos clave incluyen el karma, la originación dependiente y la conciencia, abogando por una comprensión inclusiva de la sintiencia. El despertar implica reconocer nuestra interconexión con todos los seres y las implicaciones éticas de nuestras acciones, destacando el papel de la imaginación en la profundización de nuestra conexión con la naturaleza.

La Dra. Karin Meyers es Profesora Titular en el Departamento de Filosofía y Religión de la American University en Washington, D.C. Especialista en budismo y filosofía comparada, ha enseñado en Nepal y es autora de publicaciones sobre intención, libre albedrío y práctica contemplativa. Practicante de meditación en las tradiciones Theravada, tibetana y zen, también imparte enseñanzas sobre budismo social y ecológicamente comprometido. Es instructora certificada de qi gong y recibió los preceptos de la Orden Zen de la Paz con el nombre Koshin (“guiada por el corazón”).

#Budismo #Interconexion #Conciencia #Naturaleza #Karma #Meditacion #EcologiaProfunda #Despertar #FilosofiaBudista #Facebuda  

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

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Despertar en el mundo más allá de lo humano | Karin Meyers. Con Damcho2026-05-24T16:17:51+00:00

La habilidad olvidada: estar con lo que hay | Reflexión budista sobre meditación

por Damcho

En esta profunda reflexión, Damcho explora una tendencia muy humana: vivir constantemente intentando modificar, resolver o controlar lo que sentimos y vivimos. A través de ejemplos cotidianos, la meditación y enseñanzas budistas, nos invita a desarrollar una capacidad esencial y muchas veces olvidada: simplemente estar presentes con lo que hay.

¿Por qué nos cuesta tanto permanecer presentes sin reaccionar? ¿Qué ocurre cuando dejamos de intentar arreglarlo todo? ¿Cómo influye esto en nuestras relaciones, emociones y manera de habitar el mundo?

Esta enseñanza aborda temas como:

• la diferencia entre “trabajar con” y “estar con” nuestras experiencias

• la meditación de calma mental y presencia consciente

• el estrés, el trauma y la “ventana de tolerancia”

• la necesidad humana de validación externa

• la importancia de estar realmente presentes en nuestras relaciones

• cómo sostenernos en tiempos de crisis y confusión

Una invitación a cultivar una presencia más estable, compasiva y consciente, tanto en la práctica espiritual como en la vida cotidiana.

🙏 Si este contenido resonó contigo, suscríbete al canal y comparte esta enseñanza para que más personas puedan beneficiarse del Dharma.

#Meditación #Mindfulness #Budismo #PresenciaConsciente #Damcho #CalmaMental #Espiritualidad #Conciencia #Dharma #SaludMental

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La habilidad olvidada: estar con lo que hay | Reflexión budista sobre meditación2026-05-10T16:01:21+00:00

Encontrar estabilidad emocional en un mundo en crisis. Con Damcho

por Damcho

Vivimos en una época marcada por múltiples crisis: violencia, incertidumbre, sufrimiento y cambios constantes. Al enterarnos de lo que ocurre en el mundo, es natural sentir miedo, tristeza, enojo o desesperanza. Pero, ¿cómo podemos sostenernos interiormente sin evadir la realidad y sin quedar abrumados por ella?

En esta enseñanza, se reflexiona sobre cómo acompañar nuestras emociones con conciencia y cuidado, reconociendo el dolor del mundo sin perder la claridad ni la capacidad de actuar con sabiduría y compasión. Una invitación a cultivar estabilidad interior para atravesar tiempos difíciles con presencia y humanidad.

Si este tema resuena contigo, te invitamos a seguir profundizando en la práctica y a caminar junto a otros en este camino de comprensión y apoyo mutuo.

#Crisis #SaludMental #Emociones #Compasión #NoViolencia #Mindfulness #Ansiedad #Esperanza #Budismo #CuidadoEmocional  

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Encontrar estabilidad emocional en un mundo en crisis. Con Damcho2026-05-03T16:04:37+00:00

Reencantarnos con el mundo más que humano. Con Damcho y Erik Jampa

por Damcho

Damcho y Erik Jampa conversan sobre cómo poder recuperar la sensación de conexión vital con el mundo más que humano, explorando las raíces de la dominante visión inanimada y objetivadora de la naturaleza.

¿De qué modo el budismo aborda el antropocentrismo y sus condicionamientos?

El rol de las historias, los cuentos, los espíritus, los perros y todos los seres visibles e invisibles, como aporte para el reconocimiento vincular.

Erik Jampa Andersson es historiador medioambiental, con 20 años de dedicación a la práctica budista tibetana y al estudio académico.

Con formación en Estudios Tibetanos, Historia Ambiental e Historia de la Medicina, su investigación se centra en la crucial intersección entre ecología, mitología y salud en un mundo que trasciende lo humano.

Es autor del libro “Seres invisibles: Cómo olvidamos que el mundo es más que humano” y fundador de Shrimala.

#Budismo #ConcienciaEcológica #Interconexión #Espiritualidad #Naturaleza

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Reencantarnos con el mundo más que humano. Con Damcho y Erik Jampa2026-04-26T16:19:18+00:00