La meditación como herramienta de liberación por Thubten Saldon

La meditación como herramienta de liberación

por Thubten Saldon

¿Por qué meditar? No meditamos solo para sentirnos mejor o para tener experiencias místicas. En esta plática Venerable Thubten Saldon no explica que el propósito de la meditación Budista es desarrollar una apertura atenta y compasiva a cualquier fenómeno que se nos presente en la vida. El espacio meditativo es como el cielo inmenso, capaz de acomodar con compasión y sabiduría cualquier cosa que surja en él, desde magnificas puestas de sol hasta las tormentas más escalofriantes. Y eso es liberación. Quien ofrece la charla es Ven. Thubten Saldon: “He tenido el extraordinario privilegio de estudiar y convivir con mi maestra Ven. Pema Chodron por los últimos 18 años, tanto en su monasterio en Canadá como en su cabaña de retiro en Colorado, como estudiante y asistente personal. Antes de estudiar con ella, estudie Lamrim por 12 años con Lama Zopa Rinpoche y con otros extraordinarios maestros como Su Santidad el Dalai Lama en India y Nepal. Me entusiasma mucho la idea de poder compartir lo que he aprendido y asimilado en el camino, un camino que para mí empezó en Uruguay con la comprensión de la primera noble verdad más de 40 años atrás. Mi experiencia personal de meditación incluye múltiples retiros; más de tres años y medio de retiros en solitario y otros tres años de retiros en grupo. Mis instrucciones están mayormente basadas en la tradición Gelug-pa para las contemplaciones del Lamrim, la Kagyu-pa para Shamatha/Vipasyana-Mahamudra, pero también he sido adiestrada en las Cuatro Fundamentos de la Atención Consciente en el Vipasyana Theravada, todo ello digerido a través de mi experiencia y con fuerte acento en el estilo personal de mi maestra Ven. Pema Chodron.»

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

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en línea

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Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

La meditación como herramienta de liberación por Thubten Saldon2020-11-08T06:17:48+00:00

La fuente de la felicidad por Venerable Nyima

La fuente de la felicidad

por Venerable Nyima

Aunque todos buscamos ser felices, no siempre tenemos una idea clara acerca de lo que es la felicidad o de cómo alcanzarla. La Venerable Nyima comparte puntos de vista Budistas sobre la felicidad y también herramientas para cultivarla. Datos biográficos de Venerable Thubten Nyima Nació en Colombia y ha vivido en los Estados Unidos por los últimos 35 años. Se interesó en el budismo en el año 2001 luego de un encuentro con monjes del monasterio Ganden Shartse. En el 2009 tomó refugio ante la Ven. Thubten Chodron y la comunidad monástica de la abadía Sravasti. La Ven. Nyima se integró a Sravasti en abril del 2016 y en muy poco tiempo tomó preceptos de Anagarika. Posteriormente recibió la ordenación monástica de sramanerika y shiksamana en marzo del 2017. Posee un bachillerato en Administración de Empresas y Mercadeo y una maestría en Salud de importantes universidades en California. Colabora en las funciones administrativas de la abadía como parte del equipo de generosidad y publicidad. Es facilitadora de los cursos a distancia que se ofrecen en Sravasti. Además, atiende el huerto.

Te invitamos a visitar las salas de meditación en budismoenlinea.ning.com

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La fuente de la felicidad por Venerable Nyima2020-11-01T18:06:23+00:00

El ego como enemigo de la compasión por Lama Tsondru

El ego como enemigo de la compasión

por Lama Tsondru

Lama Tsondru es una monja budista de origen español, imparte enseñanzas en los centros Kagyu Samye Dzong de España así como diversos centros budistas de Europa, Sudáfrica y también a dado cursos en nuestro Instituto Budadharma https://institutobudadharma.org/ Puedes leer más sobre ella en https://samye.es/

Actividades

Lama Tsondru nos invita a observar nuestro ego. ¿En qué situaciones sale «la flecha» del ego? ¿Cuándo sale esta sensación de yo, que suele ser dolorosa?
Mira cómo reaccionas cuando las cosas no salen como querías. Si uno quiere cambiar es necesario ver, así que ser consciente de tus reacciones te ayudará a ver tu ego.

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El ego como enemigo de la compasión por Lama Tsondru2020-10-29T20:49:12+00:00

Una Monja felizmente casada por Venerable Damcho

Una monja felizmente casada

por Venerable Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar en vivo este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ellas los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte.

Actividades

1.Contempla que implica para ti “casarte” o “vivir casad@” con «el momento presente» (como si este fuera tu pareja). ¿Qué ideas te surgen de esta proposición? Casarte con «el momento presente» implica que estás al mismo tiempo totalmente receptiv@ y totalmente dispuesta@ a ofrecerte.
2.Con lo que se está manifestando en «el momento presente», ¿cómo es seguir casad@ con este momento presente? Proponte trabajar con lo que hay, para ver e interactuar generando cada sucesivo momento.
El futuro depende del momento presente.

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Una Monja felizmente casada por Venerable Damcho2020-09-28T05:10:27+00:00

Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad? por Venerable Damcho

Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad?

por Venerable Damcho

¿Y es posible cambiar mi karma? Contrario a las premisas de solidez y permanecia con las que hemos crecido y al vivir una realidad sujeta cambios constantes, trabajar con nuestro propio karma es posible. Veamos en esta eseñanza cómo podemos hacerlo, qué relación tienen los hábitos cotidianos y el karma y cómo podemos empezar a dedicir las pautas para reorientar nuestras propias vidas.

Para explorar más sobre el karma, puedes tomar un mini-curso en línea (es gratuito y abierto) https://institutobudadharma.org/conte… o puedes hacer una meditación guiada para purificar el karma en nuestras salas de meditación en linea, siempre abiertas y gratuitas en budismoenlinea.ning.com/vajrasattva

Actividades

1. Observa tus intenciones, y cuando surja una intención hermosa, bonita, noble, generosa, asegúrate de que actúas conscientemente sobre esta intención. Aún si no resulta que ser algo muy grande, no importa, actúa sobre intenciones virtuosas.
2. Cuando quiera que actúes, sé consciente: “soy yo misma quien está dejando una huella en mí”, toma conciencia de ello.
Toda la semana disponible en https://dharmadatta.org/…/budismo-para-no-budistas-4-karma…/
Venerable Damcho nos invita a profundizar en el Karma con el curso abierto «Introducción al karma» en https://institutobudadharma.org/cursos-abiertos. Y si deseas purificar tu karma, puedes practicar en la sala de meditación Vajrasattva en https://budismoenlinea.ning.com/vajrasattva

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FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad? por Venerable Damcho2020-09-11T21:32:37+00:00

Budismo para no budistas 2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador? por Venerable Damcho

Budismo para no budistas

Tema2

por Venerable Damcho

2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador?

¿Poner la mente en blanco? Exploremos junto con Venerable Damcho los mitos que hemos construido respecto a la meditación. Veamos las posibilidades que nos trae aprender a estabilizar la mente y cómo esto nos ayudaría para derribar las barreras mentales. Te invitamos a explorar nuestras salas de meditación en linea, siempre abiertas y gratuitas en https://budismoenlinea.ning.com/

Actividades

Visita las Salas de meditaciones de la Comunidad Dharmadatta en https://budismoenlinea.ning.com/ y escoge una de las meditaciones guiadas.
Cuando hayas realizado alguna de las meditaciones comparte con nosotros tus comentarios.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

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Budismo para no budistas 2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador? por Venerable Damcho2020-08-26T00:09:16+00:00

Budismo para no budistas 2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador? por Venerable Damcho

Budismo para no budistas Tema 2

por Venerable Damcho

2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador?

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Budismo para no budistas 2. Meditación, ¿qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador? por Venerable Damcho2020-08-25T03:55:27+00:00

Aprender a soltar por Lama Tsondru

Aprender a soltar

por Lama Tsondru

Nos agarramos muy fuerte a todo por miedo. Pero el problema es que las cosas en las que nos refugiamos fluctúan y no son fiables, ni siquiera son reales.

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Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Aprender a soltar por Lama Tsondru2020-08-12T04:21:05+00:00

Ciclo de 3 conferencias (3/3) Sanando heridas: culpa, perdón y reconciliación. por Geshe Lobsang Dawa

Ciclo de 3 conferencias

(3/3)

Sanando heridas: culpa, perdón y reconciliación.

por Geshe Lobsang Dawa

Perdonar no significa olvidar ni pasar por alto lo que es incorrecto, es desprendernos del resentimiento que sentimos hacia aquellos que nos han dañado y eliminar la culpa causada por nuestros errores. Continuamente nos encontramos ante situaciones que nos pueden llevar a vivir con culpa y resentimiento, el perdón nos libera de ese peso brindándonos la posibilidad de vivir en armonía con los demás y con nosotros mismos. Si te ha costado soltar un evento doloroso te invitamos a este curso de tres sesiones donde aprenderás a sanar las heridas del pasado. “Perdonar es liberar al prisionero y descubrir que el prisionero eras tú.” -Lewis B. Smedes

GUESHE LOBSANG DAWA: Nacido en la Ciudad de México, fue monje budista en la tradición tibetana por 15 años recibiendo su ordenación monástica completa (Guelong) por parte de Su Santidad el Dalai Lama.
Aprendió la lengua tibetana en el Colegio de Estudios Superiores Tibetanos SARAH en Dharamsala, al norte de la India. Posteriormente viajó al sur para ingresar a la Universidad del Monasterio
Drepung Loseling donde después de más de una década de estudios avanzados se graduó como el primer Gueshe (equivalente a un doctorado en filosofía budista) de habla hispana en la historia.

En 2013 colaboró como traductor de S.S. el XIV Dalai Lama durante su cuarta visita a México.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

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Ciclo de 3 conferencias (3/3) Sanando heridas: culpa, perdón y reconciliación. por Geshe Lobsang Dawa2020-07-26T15:32:53+00:00

SANANDO HERIDAS: CULPA, PERDÓN Y RECONCILIACIÓN 1/3

SANANDO HERIDAS: CULPA, PERDÓN Y RECONCILIACIÓN 1/3

por Gueshe Lobsang Dawa

Hemos escuchado muchas veces que somos el resultado de nuestros hábitos y aún reconociendo que esto es así no tenemos claridad para modificar los patrones que sabemos nos causan daño a nosotros y a los demás. Veamos en esta ocasión las opciones que Gueshe Dawa nos presenta para trabajar con nuestras aflicciones mentales habituales y verlas como una oportunidad de crecimiento.

-Lewis B. Smedes

GUESHE LOBSANG DAWA: Nacido en la Ciudad de México, fue monje budista en la tradición tibetana por 15 años recibiendo su ordenación monástica completa (Guelong) por parte de Su Santidad el Dalai Lama.
Aprendió la lengua tibetana en el Colegio de Estudios Superiores Tibetanos SARAH en Dharamsala, al norte de la India. Posteriormente viajó al sur para ingresar a la Universidad del Monasterio
Drepung Loseling donde después de más de una década de estudios avanzados se graduó como el primer Gueshe (equivalente a un doctorado en filosofía budista) de habla hispana en la historia.

En 2013 colaboró como traductor de S.S. el XIV Dalai Lama durante su cuarta visita a México.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

SANANDO HERIDAS: CULPA, PERDÓN Y RECONCILIACIÓN 1/32020-07-18T05:49:00+00:00