Aprender a caer. Por Nangpel

Aprender a caer

por Nangpel

Podemos vivir en fluidez con lo que surge, aprendiendo a caer como parte de la dinámica de nuestra sabiduría innata. Nangpel comparte reflexiones sobre la conexión con nuestras propias experiencias, desde una visión profunda de la causalidad y la interdependencia

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Aprender a caer. Por Nangpel2023-10-08T15:45:46+00:00

Revolución mental. Budismo y medio ambiente. Por Damcho

Revolución mental. Budismo y medio ambiente

Por Damcho

Aunque el término «ecología» en griego quiere decir «Lógica del hogar», hemos reducido esta concepción al solo espacio entre cuatro paredes. Pero ¿qué ocurriría si logramos sentir que todo es nuestra casa?.  A través de esta plática se explica cómo es que las barreras físicas no desaparecen el hecho fundamental de que cada uno de los elementos en el ambiente dependen uno del otro, estan íntimamente interconectados.

Actividades

Tarea 1: imaginar cuál sería el tipo de vida que es realmente conforme con esta realidad y cuál es el tipo de persona que yo puedo ser para florecer en estas condiciones.

Tarea 2: tomar un momento antes de comer todas las comidas, mirar mi plato, contemplar todos los ingredientes e imaginar de dónde vienen los alimentos, reconocer el vínculo con la tierra, con los campos, las personas, animales y observar la diversidad de ingredientes, pensar: ¿qué me hace sentir que lo que voy a comer se va a convertir en mi cuerpo?, todo eso va a formar parte de lo que soy.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

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Salas
de meditación

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Cursos
en línea

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Revolución mental. Budismo y medio ambiente. Por Damcho2022-10-02T15:47:22+00:00

¿Qué es el karma? 1/3. Por Gueshe Lobsang Dawa

¿Qué es el karma? 1/3

Por Gueshe Lobsang Dawa

Actualmente un practicante laico, fue el primer mexicano en ordenarse monje en la tradición budista tibetana obteniendo su ordenación completa (Guelong) por parte de Su Santidad el XIV Dalai Lama. Aprendió la lengua tibetana en el Colegio de Estudios Superiores Tibetanos SARAH en Dharamsala. Posteriormente ingresó a la Universidad del Monasterio Drepung Loseling, donde después de más de una década de estudios avanzados se graduó como el primer Gueshe (doctorado en filosofía budista) de habla hispana en la historia. Imparte talleres y conferencias en los centros de la FPMT así como en otros centros de meditación y otras instituciones, con la intención de hacer la enseñanza de Buda más accesible y de cumplir con los deseos de S.S. el Dalai Lama de promover los valores humanos universales a través de la educación secular.

Actividades

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en línea

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¿Qué es el karma? 1/3. Por Gueshe Lobsang Dawa2022-01-30T17:37:45+00:00

Celos y envidia: dar el giro por Venerable Damcho

Celos y envidia: dar el giro

por Venerable Damcho

¿De dónde viene la idea de igualdad y qué tiene que ver con la envidia y los celos? Veamos cómo reconocer la naturaleza de lo que realmente somos para construir relaciones que no se basen en aprobación ni competencia; escuchemos las estrategias que Venerable Damcho nos ofrece para hacerlo.

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Celos y envidia: dar el giro por Venerable Damcho2020-11-15T15:53:48+00:00