¿Qué te falta? Por Damcho

¿Qué te falta?

Por Damcho

Dos eventos en la historia de la humanidad nos han heredado el origen de nuestra sensación de aislamiento en relación a los demás y apartados de los procesos que conllevan los productos que utilizamos. Así, la crisis emocional y por tanto ecológica se hacen presentes en nuestra era. En esta plática se explica cómo recuperar nuestra capacidad de sentirnos conectados, satisfechos y plenos en nuestra capacidad de valorar lo que tenemos.

Conoce la página de ECOSANGHA DHARMADATTA, una iniciativa de la Comunidad Dharmadatta para que exploremos de manera colectiva, lo que podemos hacer por nuestro planeta.

Te invitamos a ser parte de este proyecto Reuniones mensuales por Zoom (La próxima reunión será el domingo 23 de octubre, 11 am hora CdMx) Visita: https://www.dharmadatta.org/ecosangha…

Actividades

Identifica cuando buscas algo que te hace falta, en ese momento comienza a pensar en lo que sí tienes.

Puedes observar tus posesiones, mirar el amor que recibes de otros y en tu capacidad de amar. Busca algo dentro de ti que consideras valiosos y gózalo, cultiva la sensación de satisfacción.

Si te cuesta identificarlo, piensa en tienes vida y en la relación simbiótica con los otros seres.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

¿Qué te falta? Por Damcho2022-10-09T15:50:52+00:00

Salvar vidas. Por Damcho

Salvar vidas

por  Damcho

Cada acción que hacemos cuenta. Escuchemos de Damcho cómo podemos empezar a ser agentes activos en pro del planeta. Veamos cómo nuestros hábitos alimenticios pueden orientarse para ser una condición de beneficio para muchos seres. Te invitamos a las Salas de meditación Dharmadatta, podrás allí encontrar dos meditaciones relacionadas con el tema: – Sala para la compasión: Compasión para el planeta – Sala de metta: Cultiva amor para animales En: https://budismoenlinea.ning.com/metta

Abierto a todo público y libre de costo Durante los siguientes 10 lunes estaremos compartiendo recetas vegetarianas del Chef Miguel Bautista. Escucha los muchos tips que tiene para ofrecernos y las alternativas para dar un cambio a nuestros hábitos alimenticios. Los encontrarás en nuestra cuenta de Facebook: https://www.facebook.com/comunidad.dharmadatta

Actividades

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Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

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Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

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Salvar vidas. Por Damcho2022-06-26T21:40:34+00:00

Sin miedo a la vulnerabilidad. Por Verónica Fernández.

Sin miedo a la vulnerabilidad

por Verónica Fernández

¿Huimos cuando nos sentimos vulnerables emocionalmente? ¿Cuáles ventajas nos traje reconocer nuestras vulnerabilidades? En esta ocasión Verónica Fernández nos comparte algunas pautas que nos pueden ayudar a convertir nuestras debilidades en aliados y así conectar más con los demás.

Verónica Fernández es facilitadora certificada por la Asociación Internacional de Facilitadores de Mindfulness. Instruida por la escuela de Medicina de la Universidad de UCLA, en California; es maestra cualificada en autocompasión y mindfulness por la Universidad de UC en San Diego. Fundó y actualmente dirige el Instituto de Mindfulness, en Puerto Rico.

Te invitamos a las Salas de meditación de la Comunidad Dharmadatta para tomar el taller que Verónica ha ofrecido: «Cómo cultivar estados mentales positivos».
Libre de costo y abierto a todas y todos en: https://budismoenlinea.ning.com/sala-de-bienestar
Sala de bienestar

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de meditación

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en línea

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Sin miedo a la vulnerabilidad. Por Verónica Fernández.2022-06-12T14:41:17+00:00

Amor y apego: más allá de los cuentos de hadas. Fortalecer la salud emocional 3/4. Por Damcho

Amor y apego: más allá de los cuentos de hadas. Fortalecer la salud emocional 3/4

Por Damcho

¿De qué depende cómo percibimos el mundo y a los demás? ¿Quién puede proveernos de lo que necesitamos para ser felices?

En esta ocasión abordamos algunos métodos para afianzar positivamente nuestras relaciones.

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Amor y apego: más allá de los cuentos de hadas. Fortalecer la salud emocional 3/4. Por Damcho2022-03-06T16:08:45+00:00