Reconocer las oportunidades. Por Damcho

Reconocer las oportunidades

por  Damcho

Resulta común participar en acciones sociales con cierto resentimiento por lo que no hicieron otros, pero ¿qué puede ofrecernos verlas desde el querer corresponder y querer aportar a todo lo que hemos recibido? Esta plática nos invita a reconocerlo

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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Reconocer las oportunidades. Por Damcho2022-11-27T18:36:32+00:00

Ir contra corriente. Por Damcho

Ir contra corriente

Por Damcho

El camino al cuidado del ecosistema va acompañado del cuidado a nosotros mismos, esto conlleva el reconocimiento y sanación de nuestro sentimiento de insatisfacción y codicia, para lo cual  requerimos de la compasión y el amor por nosotros y los demás seres que, por igual sufrimos por ello. Ésto, representa el primer paso para lograr que todos en conjunto vayamos en la dirección correcta y saludable.

Conoce la página de ECOSANGHA DHARMADATTA, una iniciativa de la Comunidad Dharmadatta para que exploremos de manera colectiva lo que podemos hacer por nuestro planeta. Te invitamos a ser parte de este proyecto Reuniones mensuales por Zoom Visita: https://www.dharmadatta.org/ecosangha...

Actividades

Identifica cualidades que hay en el medio ambiente o en tu entorno de las que te gustaría aprender.
Por ejemplo, ves que las nubes pasan por el cielo, pero no lo manchan, ¿qué te puede enseñar esto de tu propia naturaleza?
Mira un río y piensa en tus propias enseñanzas.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

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de meditación

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en línea

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Ir contra corriente. Por Damcho2022-10-16T15:31:08+00:00

Que el consumo no nos consuma. Por Damcho

Que el consumo no nos consuma

por Damcho

¿De qué depende cómo percibimos el mundo y a los demás? ¿Quién puede proveernos de lo que necesitamos para ser felices? En esta tercera entrega abordamos algunos métodos para afianzar positivamente nuestras relaciones en el día a día. Si meditas o deseas aprender a hacerlo visita nuestras Salas de meditación, son abiertas y libres de costo https://budismoenlinea.ning.com

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

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en línea

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Que el consumo no nos consuma. Por Damcho2022-05-01T16:22:31+00:00

Estar con quienes sufren. Por Tenku Ruff

Estar con quienes sufren

por Tenku Ruff

Tenku Ruff es Maestra de meditación del budismo Zen y sostenedora del linaje Soto Zen. Aparte de dirigir un centro Zen en Nueva York, trabaja en hospitales como «capellán» brindando apoyo y acompañamiento espiritual a los enfermos, moribundos y a sus familias independientemente de sus credos y creencias.

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de meditación

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Estar con quienes sufren. Por Tenku Ruff2022-01-16T17:37:04+00:00

Una condición para la prosperidad. Por Damcho.

Una condición para la prosperidad

por Damcho

Si te interesa colaborar en algún equipo de la Comunidad Dharmadatta como voluntaria o voluntario, puedes escribir a voluntariado.dharmadatta@gmail.com Todos los proyectos Dharmadatta se sostienen únicamente de donativos, así como la vida de las monjas. Si deseas aportar puedes hacerlo en https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

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de meditación

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Cursos
en línea

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Una condición para la prosperidad. Por Damcho.2021-10-24T14:59:45+00:00

Más allá de lo posible (3) Cómo vivir con manos abiertas

Más allá de lo posible

(3)

Cómo vivir con manos abiertas

por Venerable Damcho

¿Cómo saber dar? ¿A quién y cómo hacerlo? Con esta enseñanza Venerable Damcho nos presenta los tres tipos de generosidad y nos da las pautas para aprender a vernos y ver a otros sin barreras. Las paramitas son seis herramientas que podemos desarrollar en la vida cotidiana y desde donde estamos, lo que nos capacita para construir una felicidad auténtica tanto individual como colectiva. Continuemos este viaje de encuentro con las seis cualidades que nos conducirán a la liberación.

Actividades

TAREA DE LA SEMANA , con Venerable Damcho, en la 3ª plática sobre las paramitas. La generosidad, y cuyo título es «Cómo vivir con manos abiertas». Venerable Damcho nos invita a realizar tres tareas sobre la generosidad,
1. Practica la generosidad con objetos materiales y observa si puedes detectar el momento en el que sueltas la etiqueta de “mío”. Si puedes detectarlo preguntate ¿Cómo cambia esa sensación? ¿Cómo es la experiencia de que eso ya no es tuyo?
2. Busca otras formas de generosidad, intentando cómo es dar tu atención como un acto de generosidad. Ofrece tu escucha activa, tu tiempo, tu atención… ¿Qué más puedes ofrecer además de tu atención?
3. Para trabajar con la generosidad, busca fuera de las categorías de los que consideramos “pobres” y de la de los cercanos. Busca personas a las que puedas ofrecer algo dentro del listado de Gampopa, que nos da Venerable Damcho.
«¿Qué implica para ti ser generoso en el amor?»

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

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Más allá de lo posible (3) Cómo vivir con manos abiertas2021-02-01T02:15:44+00:00

Más allá de lo posible (2) Descubrir nuestra riqueza interior por Venerable Damcho

Más allá de lo posible

(2)

Descubrir nuestra riqueza interior

por Venerable Damcho

¿Qué recibimos cuando damos? Con esta enseñanza abordamos la paramita de la generosidad, la cualidad que nos permite vivir en abundancia y reconectar con nuestra bondad innata. Las paramitas son seis herramientas que podemos desarrollar en la vida cotidiana y desde donde estamos, lo que nos capacita para construir una felicidad auténtica tanto individual como colectiva. Continuemos este viaje de encuentro con las seis cualidades que nos conducirán a la liberación.

Actividades

TAREA DE LA SEMANA de la plática de hoy de Venerable Damcho «Descubrir nuestra riqueza interior». Para ello nos invita a realizar un ejercicio durante esta semana, que es ofrecer generosidad tres veces cada día, pero atentos a la experiencia que se activa en cada uno cuando estemos haciéndolo.
¿Cómo es la experiencia? ¿Agradable? ¿Conecta con una abundancia que no sabías que tenías? ¿Hay gozo en ti?
Aprende a gozar de tu generosidad.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

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Cursos
en línea

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Más allá de lo posible (2) Descubrir nuestra riqueza interior por Venerable Damcho2021-01-24T17:01:03+00:00

La fuente de la felicidad por Venerable Nyima

La fuente de la felicidad

por Venerable Nyima

Aunque todos buscamos ser felices, no siempre tenemos una idea clara acerca de lo que es la felicidad o de cómo alcanzarla. La Venerable Nyima comparte puntos de vista Budistas sobre la felicidad y también herramientas para cultivarla. Datos biográficos de Venerable Thubten Nyima Nació en Colombia y ha vivido en los Estados Unidos por los últimos 35 años. Se interesó en el budismo en el año 2001 luego de un encuentro con monjes del monasterio Ganden Shartse. En el 2009 tomó refugio ante la Ven. Thubten Chodron y la comunidad monástica de la abadía Sravasti. La Ven. Nyima se integró a Sravasti en abril del 2016 y en muy poco tiempo tomó preceptos de Anagarika. Posteriormente recibió la ordenación monástica de sramanerika y shiksamana en marzo del 2017. Posee un bachillerato en Administración de Empresas y Mercadeo y una maestría en Salud de importantes universidades en California. Colabora en las funciones administrativas de la abadía como parte del equipo de generosidad y publicidad. Es facilitadora de los cursos a distancia que se ofrecen en Sravasti. Además, atiende el huerto.

Te invitamos a visitar las salas de meditación en budismoenlinea.ning.com

Actividades

Aqui se insertan las actividades

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La fuente de la felicidad por Venerable Nyima2020-11-01T18:06:23+00:00

Enseñanzas especiales 2/3 con Khenpo Karthar Rinpoché

Enseñanzas especiales 2/3

con Khenpo Kharthar Rinpoché

Con esta enseñanza sobre la generosidad y la disciplina ética, continuamos conmemorando un año de la partida de Khenpo Karthar Rinpoché, un maestro importante para la Comunidad Dharmadatta. En su memoria compartimos una serie de tres enseñanzas sobre las paramitas, las seis cualidades que podemos practicar en la vida cotidiana hasta el momento último de la iluminación. Rinpoché ofreció estas enseñanzas en tibetano en octubre de 2014 en KTD, la sede norteamericana de El Karmapa, lugar del cual Rinpoché fue fundador y abad. Estas enseñanzas especiales incluyen subtítulos al español y un montaje de fotos de Rinpoché tomadas a lo largo de varias décadas. La mujer con la que Rinpoché aparece a partir de minuto 04.00 es su hermana. Quedaron separados durante la invasión China en los años 50 y perdieron contacto durante mucho tiempo. Finalmente, décadas después, Rinpoché logró localizarla y la invitó a visitarlo en los Estados Unidos. Aquí están juntos en KTD, el monasterio que Rinpoché construyó en Woodstock, Nueva York.   La voz en el video es su traductor magistral Lama Yeshe Gyamtso. Agradecemos a Stephanie Colvey por darnos acceso a las fotos históricas así como a la gran mayoría de las fotos mas recientes. La última enseñanza estará en estreno el domingo 18 de octubre. La primera está disponible en este canal en https://youtu.be/q1EE6lxPCJw

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Enseñanzas especiales 2/3 con Khenpo Karthar Rinpoché2020-10-11T15:20:49+00:00

Perfección para seres imperfectos por Venerable Damcho

Perfección para seres imperfectos

por Venerable Damcho

¿Dónde buscamos la perfección? ¿Cuál es nuestro verdadero potencial? La capacidad de imaginarnos diferentes sin negar lo que ya somos representa nuestra posibilidad de trasformación y las seis paramitas la guía que nos indica el cómo. Veamos junto a Venerable Damcho cómo aprender a cultivarnos para descubrir lo que realmente somos y descubramos las herramientas que ya tenemos para hacerlo.

Te invitamos a meditar sobre este tema, gratuito y libre de costo en:  https://budismoenlinea.ning.com/metta

Actividades

“…las paramitas son instrucciones para construirnos desde lo que ya somos”

En esta charla, en la que se hace una introducción a «las paramitas» o «perfecciones», Venerable Damcho nos invita a observar cómo manejas tus ideales, los ideales de lo que tú quieres ser…

¿Cómo los usas? ¿Cómo un punto de comparación para criticarte? ¿Cómo te sientes cuando ves esta imagen? o, ¿tienes un modo de usar las imágenes que te animan a continuar?

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en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Perfección para seres imperfectos por Venerable Damcho2020-12-12T05:23:06+00:00