Sin miedo a la muerte. Por Damcho

Sin miedo a la muerte

por Damcho

Damcho recorre con una mirada budista las actitudes habituales que tomamos ante la muerte; el surgimiento del temor, cómo afrontarlo y dar un giro. Podemos valorar el rol de la muerte como una oportunidad para apreciar la vida, amándola en su totalidad.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Sin miedo a la muerte. Por Damcho2024-03-10T16:00:41+00:00

Viviendo un gran cambio. Por Damcho

Viviendo un gran cambio

por Damcho

Damcho nos comparte una importante decisión personal que ha tomado. Escuchemos de qué se trata, qué cambia, qué sigue y qué se transforma.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

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Viviendo un gran cambio. Por Damcho2023-04-23T16:23:02+00:00

La frescura de un nuevo inicio. Por Nangpel.

La frescura de un nuevo inicio.

por Nangpel

En ésta plática nuestra querida Nangpel, nos comparte su presencia y su visión para este nuevo año que hoy inicia. Deseando que sea un año pleno de transformación y evolución espiritual. Que todas y todos tengamos salud y las condiciones suficientes para seguir juntas y juntos en el camino.

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La frescura de un nuevo inicio. Por Nangpel.2023-01-02T03:18:06+00:00

No abandonarnos. Por Damcho.

No abandonarnos

por Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar en vivo este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte

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No abandonarnos. Por Damcho.2022-11-13T17:38:34+00:00

Salir del piloto automático: los hábitos. Por Lodro

Salir del piloto automático: los hábitos

Por Lodro

¿A dónde nos conducen nuestras acciones? En esta ocasión Lodro nos comparte sus experiencias y perspectivas respecto a los hábitos y nos presenta tres sencillos pasos que nos pueden llevar a construir una mejor versión de nosotros mismos.

Lodro recibió su ordenación monástica hace 8 años como monja budista y es integrante de la Comunidad Dharmadatta.

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Salir del piloto automático: los hábitos. Por Lodro2022-06-19T15:05:19+00:00

1.Saber vivir y saber morir. Por Damcho

1. Saber vivir y saber morir

por Damcho

En esta primera enseñanza sobre los cinco poderes (de una serie de 6) la monja budista Damcho, nos comparte que las instrucciones básicas para vivir y para morir son iguales: si sabemos cómo vivir, vamos a morir bien y si vivimos preparándonos para la muerte vamos a vivir bien. Si sabes bien como hacer uno, sabes bien hacer el otro. Esta primera enseñanza de los cinco poderes es parte de una serie de 6 enseñanzas que se transmitirán el primer domingo de cada mes a partir del 5 de junio 2022. Te invitamos a verlas y llevar la secuencia de estas maravillosas enseñanzas. La segunda entrega está programada para el domingo 3 de julio 2022.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

1.Saber vivir y saber morir. Por Damcho2022-06-05T15:33:35+00:00

El bienestar de la meditación por Lama Tsondru

El bienestar de la meditación

por Lama Tsondru

La meditación nos ayuda a soltar el estrés y a volver a casa, a ser quienes somos realmente. En esta conferencia Lama Tsondru nos dice como reconectar con la naturaleza esencial de nuestra mente y de nuestra vida.

-INSCRÍBETE EN NUESTRO PRÓXIMO TALLER «APRENDER A MEDITAR EN 21 DIAS» https://forms.gle/sPSDAktNsMvxmke86

Para más información sobre prácticas y técnicas para reducir el estrés, pacificar la mente y cultivar el amor genuino te invitamos a suscribirte a nuestras salas de meditación : https://budismoenlinea.ning.com/

Actividades

Lama Tsondru nos anima a realizar dos tipos de meditación esta semana; estar en el momento presente siguiendo la respiración y también meditar en el amor (Metta). Realizando ambas, como las alas de un pájaro, en la primera desarrollamos la sabiduría y la segunda, el amor y la compasión.
Puedes encontrar las meditaciones en “Calma Mental” y “Metta” en:

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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faceBuda?

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Salas
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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

El bienestar de la meditación por Lama Tsondru2021-01-15T03:06:10+00:00

El duelo (3/3) por Gueshe Dawa

El duelo

(3/3)

por Gueshe Dawa

Todos hemos experimentado pérdidas en nuestra vida de familiares, de salud y de trabajo entre otras que nos causan mucho sufrimiento. En este curso de tres sesiones aprenderemos con Gueshe Dawa cómo afrontarlas para recobrar la paz que hemos perdido y cómo avanzar hacia una transformación que nos permita evitar el sufrimiento creado por la falta de aceptación de la naturaleza cambiante y efímera de lo que nos rodea.

Actividades

Aqui se insertan las actividades

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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El duelo (3/3) por Gueshe Dawa2020-12-13T17:17:25+00:00

El duelo por Gueshe Dawa (2/3)

El duelo (2/3)

por Gueshe Dawa

Todos hemos experimentado pérdidas en nuestra vida de familiares, de salud y de trabajo entre otras que nos causan mucho sufrimiento. En este curso de tres sesiones aprenderemos con Gueshe Dawa cómo afrontarlas para recobrar la paz que hemos perdido y cómo avanzar hacia una transformación que nos permita evitar el sufrimiento creado por la falta de aceptación de la naturaleza cambiante y efímera de lo que nos rodea.

Actividades

Haz una lista de algunas perdidas ya lejanas de personas, animales u objetos significativos para ti. Entre tres y seis, y pegúntate.
1. ¿Cómo estoy viviendo esta pérdida, de forma sana o aflictiva? ¿Qué hay alrededor de esta pérdida? ¿Puse mis expectativas de felicidad en ese ser? ¿Estoy muy centrada en mi misma?
2. Con esa misma lista, sigue preguntandote ¿Qué puedo aprender? ¿Qué enseñanza puedo tomar de esta vivencia de cada suceso?
No es que deseemos tener dificultades, sino que simplemente son parte de la vida, y ver que enseñanzas hay detrás de las pérdidas que nos ayuden a crecer.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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El duelo por Gueshe Dawa (2/3)2020-12-07T03:44:45+00:00

El duelo (1/3) por Gueshe Dawa

El duelo

(1/3)

por Gueshe Dawa

Todos hemos experimentado pérdidas en nuestra vida de familiares, de salud y de trabajo entre otras que nos causan mucho sufrimiento. En este curso de tres sesiones aprenderemos con Gueshe Dawa cómo afrontarlas para recobrar la paz que hemos perdido y cómo avanzar hacia una transformación que nos permita evitar el sufrimiento creado por la falta de aceptación de la naturaleza cambiante y efímera de lo que nos rodea.

Actividades

En esta plática Gueshe Dawa nos propone tarea reflexionar sobre nuestras relaciones con los seres queridos. Para ello nos anima a hablar con estos (con una llamada, o visita…) para decirles que les amamos y que agradecemos profundamente que estén con nosotros, cuando les necesitamos o por habernos dado la vida. Hagámoslo reconociendo el desconocimiento que tenemos de si va haber un «mañana» en el cual podamos comunicarlo.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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El duelo (1/3) por Gueshe Dawa2020-12-12T05:27:01+00:00