Ser un refugio auténtico | Qué es un Campo búdico. Con Damcho

por Damcho

Ciclo de enseñanzas transmitidas en retiro el pasado octubre en San Luis Potosí. No te pierdas una nueva entrega de esta serie el primer domingo de cada mes. También podrás juntarte para participar en vivo en las Salas de meditación y practicar juntos.

Te esperamos en https://budismoenlinea.ning.com Siguiente martes 19h CDMX

Te esperamos a participar en el Zoom a las 10 hrs desde CDMX para compartir tu experiencia sobre este tema.

Damcho fue monja budista durante 24 años y se formó en la India durante décadas, obteniendo un doctorado en budismo, sánscrito y tibetano. Es la fundadora y maestra principal de la Comunidad Dharmadatta. En 2023, Damcho renunció a sus votos monásticos luego de repetidas denuncias de abuso por parte de maestros budistas, las cuales quedaron sin respuesta. Se compromete con una visión del camino espiritual que prioriza el cuidado de la Tierra, la justicia social y la transformación personal radical.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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Ser un refugio auténtico | Qué es un Campo búdico. Con Damcho2024-07-07T22:22:53+00:00

Resiliencia emocional, estrategias para vivir el cambio. Por Damcho

por Damcho

En este video, la ex monja budista Damcho nos guía en una exploración profunda sobre la resiliencia emocional y estrategias para enfrentar y adaptarse a los cambios. Damcho aborda la dificultad de manejar grandes cambios y la incertidumbre que estos conllevan, explorando cómo la ansiedad y el miedo son respuestas comunes. A través de las enseñanzas budistas, se enfoca en desarrollar la fortaleza emocional para enfrentar la impermanencia y la interdependencia, destacando la importancia de cuidar nuestras necesidades internas sin perjudicar a los demás. Damcho utiliza la analogía de los ecosistemas para explicar cómo podemos prosperar colectivamente, satisfaciendo nuestras necesidades y las de los demás. La charla subraya la necesidad de estar presentes y conscientes, incluso en situaciones incómodas, para construir una resiliencia emocional efectiva y equilibrada.

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Salas
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Cursos
en línea

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Resiliencia emocional, estrategias para vivir el cambio. Por Damcho2024-06-16T16:14:21+00:00

Cuatro estrategias para trabajar con las emociones. Por Damcho

Cuatro estrategias para trabajar con las emociones

por Damcho

Damcho nos invita a explorar nuestra fuente interna y ampliar las estrategias para alcanzar mayor libertad emocional, comprobando la clave para una transformación posible.

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Cuatro estrategias para trabajar con las emociones. Por Damcho2023-09-10T15:36:53+00:00

Cuentos para despertar: Hariti. Por Damcho

Cuentos para despertar: Hariti

por Venerable Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar en vivo este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte.

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Salas
de meditación

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Cuentos para despertar: Hariti. Por Damcho2023-04-09T16:06:10+00:00

Una mente sin límites. Por Damcho

Una mente sin límites

por  Damcho

Este es un curso/taller sobre el tema de los 4 inconmensurables, durante 8 semanas estaremos escuchando las enseñanzas de Damcho y haciendo las prácticas dirigidas por Nangpel y Dapel con la finalidad de profundizar y asentar de forma integral este tema esencial del Dharma, también tendremos cada domingo después de la plática un espacio para hacer escucha activa grupal, en vivo por medio de la plataforma de Zoom. HORARIOS DE CD. MÉXICO Inscríbete aquí: https://forms.gle/XbaEkWMSdFXab63R6

Durante estas 8 semanas las actividades se realizarán en los siguientes horarios Domingos 9:0010:00 Enseñanza por FaceBuda (Youtube).

Domingos 10:0010:40 Grupos de escucha activa (Zoom)

Martes 19:3020:20 Práctica de Shiné.

Jueves 19:3020:10 Práctica de Metta.

Todos los horarios son de Ciudad de México

Actividades

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Una mente sin límites. Por Damcho2023-01-29T18:04:47+00:00

Adicción. Una perspectiva budista. Por Mary Myoku Remington.

Adicción. Una perspectiva budista.

por  Mary Myoku Remington.

Mary Remington es Capellán Budista y Directora del Departamento de Cuidado Espiritual en el Hospital Good Samaritan, en Suffern, NY. Comenzó su relación con el budismo Zen a través del Centro Zen de Atención Contemplativa de Nueva York en 2007. Fue directora general del Centro durante diez años y trabajó en estrecha colaboración con los cofundadores para desarrollar el programa desde cero. Mary se graduó Magna Cum Laude de la Universidad de Auburn. Aporta una gran experiencia en la práctica contemplativa en lo que se refiere al cuidado espiritual dentro del entorno médico. Ha realizado Educación Pastoral Clínica en Emory Healthcare, Atlanta, GA, a través del Good Samaritan Hospital, en HealthCare Chaplaincy, Nueva York, NY, a través de Memorial Sloan Kettering, y el New York Zen Center for Contemplative Care, Nueva York, NY a través de Mount Sinai. Hospital Beth Israel. Una parte significativa de su capellanía directa apoya a las personas con adicciones, discapacidades y personas que se acercan al final de la vida.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

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Adicción. Una perspectiva budista. Por Mary Myoku Remington.2023-01-08T16:13:15+00:00

Luchar sin ira. Por Damcho

Luchar sin ira

Por Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte.

Actividades

Observarte, no rechazando la ira sino observar cuando surge la sensación de rechazo, reconocer que esta sucediendo y cambiar el discurso.

Decirte que hasta ahora ha sido así, pero en el ahora es donde vamos a iniciar el cambio y así rescatar nuestra sensación de poder hacer algo para que en el futuro sea diferente.

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Luchar sin ira. Por Damcho2022-12-11T17:08:40+00:00

Perder el miedo y actuar. Por Damcho.

Perder el miedo y actuar

por Damcho

Nuestra actitud al intervenir en acciones sociales puede ser: la de sentir que ponemos en riesgo lo que nos pertenece o actuar priorizando las metas de largo alcance en las que su magnitud es más grande que nuestros propios intereses. La decisión de tomar una u otra, nos condiciona a vivir una experiencia que esté libre o no de miedo.

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Perder el miedo y actuar. Por Damcho.2022-12-04T15:40:45+00:00

Reconocer las oportunidades. Por Damcho

Reconocer las oportunidades

por  Damcho

Resulta común participar en acciones sociales con cierto resentimiento por lo que no hicieron otros, pero ¿qué puede ofrecernos verlas desde el querer corresponder y querer aportar a todo lo que hemos recibido? Esta plática nos invita a reconocerlo

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Reconocer las oportunidades. Por Damcho2022-11-27T18:36:32+00:00

Construir el mundo que queremos. Por Damcho

Construir el mundo que queremos

por Venerable Damcho

Los problemas sociales conllevan condiciones que los crearon. «Atacarlos», nos pone en riesgo de alimentar la situación sin que podamos llegar a una situación verdadera. ¿Qué hacer para sentirnos animados y entender en qué consiste la valentía para afrontar los cambios sociales? En esta plática conoceremos cuáles son las alternativas que tenemos.

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Construir el mundo que queremos. Por Damcho2022-11-20T16:35:37+00:00