Enseñanzas especiales 3/3 Paciencia, diligencia, meditación y sabiduría-con Khenpo Khartar Rinpoché

Enseñanzas especiales con Khenpo Karthar Rinpoché

3/3

Paciencia, diligencia, meditación y sabiduría

Con esta enseñanza sobre la paciencia, la diligencia, la meditación y la sabiduría exploramos cuatro de las paramitas de la mano de Khenpo Karthar Rinpoché, un maestro importante para la Comunidad Dharmadatta. A un año de su partida, en su memoria compartimos una serie de tres enseñanzas sobre las paramitas, las seis cualidades que podemos practicar en la vida cotidiana hasta el momento último de la iluminación. Rinpoché ofreció estas enseñanzas en tibetano en octubre de 2014 en KTD, la sede norteamericana de El Karmapa, lugar del cual Rinpoché fue fundador y abad. Estas enseñanzas especiales incluyen subtítulos al español y un montaje de fotos de Rinpoché tomadas a lo largo de varias décadas. La voz en el video es su traductor magistral Lama Yeshe Gyamtso. Agradecemos a Stephanie Colvey por darnos acceso a las fotos históricas así como a la gran mayoría de las fotos mas recientes.

Actividades

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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Enseñanzas especiales 3/3 Paciencia, diligencia, meditación y sabiduría-con Khenpo Khartar Rinpoché2020-10-18T16:27:53+00:00

Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad? por Venerable Damcho

Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad?

por Venerable Damcho

¿Y es posible cambiar mi karma? Contrario a las premisas de solidez y permanecia con las que hemos crecido y al vivir una realidad sujeta cambios constantes, trabajar con nuestro propio karma es posible. Veamos en esta eseñanza cómo podemos hacerlo, qué relación tienen los hábitos cotidianos y el karma y cómo podemos empezar a dedicir las pautas para reorientar nuestras propias vidas.

Para explorar más sobre el karma, puedes tomar un mini-curso en línea (es gratuito y abierto) https://institutobudadharma.org/conte… o puedes hacer una meditación guiada para purificar el karma en nuestras salas de meditación en linea, siempre abiertas y gratuitas en budismoenlinea.ning.com/vajrasattva

Actividades

1. Observa tus intenciones, y cuando surja una intención hermosa, bonita, noble, generosa, asegúrate de que actúas conscientemente sobre esta intención. Aún si no resulta que ser algo muy grande, no importa, actúa sobre intenciones virtuosas.
2. Cuando quiera que actúes, sé consciente: “soy yo misma quien está dejando una huella en mí”, toma conciencia de ello.
Toda la semana disponible en https://dharmadatta.org/…/budismo-para-no-budistas-4-karma…/
Venerable Damcho nos invita a profundizar en el Karma con el curso abierto «Introducción al karma» en https://institutobudadharma.org/cursos-abiertos. Y si deseas purificar tu karma, puedes practicar en la sala de meditación Vajrasattva en https://budismoenlinea.ning.com/vajrasattva

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Salas
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Cursos
en línea

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Budismo para no budistas 4. Karma, ¿destino, castigo u oportunidad? por Venerable Damcho2020-09-11T21:32:37+00:00

Budismo para no budistas 3. Emociones, ¿obstáculos o material para despertar? por Venerable Damcho

Budismo para no budistas 3. Emociones, ¿obstáculos o material para despertar?

por Venerable Damcho

Se hace común ver las emociones como irracionales y problemáticas. Aunque ya se habla de inteligencia emocional son muy escasas las herramientas y las estrategias que conocemos para manejarlas. Veamos junto con Venerable Damcho cuál es la postura budista, si es posible reconciliar lógica y emociones y con cuáles opciones ya contamos para abordarlas con ecuanimidad.

Te invitamos a explorar nuestras salas de meditación en linea, siempre abiertas y gratuitas en https://budismoenlinea.ning.com/

Actividades

Venerable Damcho, nos sugiere la siguiente tarea para esta semana :
1. Mira tus emociones y estudialas. Pregúntate, ¿cómo me siento?, ponle nombre a las emociones que vas experimentando; tristeza, ansiedad, ira, etc, cuidando de que no haya juicio y tomando en cuenta que esto es un estudio y que es necesario saber qué es lo que hay.
2. Contempla cuál sería otra opción frente a la situación que sientes. Por ejemplo, si sientes tristeza al contemplar la pandemia, pregúntate: ¿cuál sería otra respuesta?, ¿podría reaccionar con compasión?, ¿podría reaccionar con esperanza?, ¿cómo podría reaccionar?

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Budismo para no budistas 3. Emociones, ¿obstáculos o material para despertar? por Venerable Damcho2020-09-06T04:31:30+00:00