Cómo superar una traición de pareja. Por Damcho

Cómo superar una traición de pareja

por Damcho

La traición de pareja genera un dolor devastador, que se suma al de heridas previas, reabriéndolas. ¿Cómo poder transitar el proceso con valor, paciencia y empatía? Damcho ofrece una mirada clarificadora sobre esta delicada experiencia, describiendo claves para ir sanando las heridas y vivirlo como parte de nuestro camino espiritual. Damcho fue monja budista durante 24 años, se formó en la India durante décadas y tiene un doctorado en budismo, sánscrito y tibetano. Es fundadora y maestra principal de la Comunidad Dharmadatta. Damcho renunció a sus votos monásticos en 2023 tras repetidas denuncias (sin contestar) de abuso por parte de maestros budistas. Damcho está comprometido con una visión del camino espiritual arraigada en el cuidado de la Tierra, la justicia social y la transformación personal radical.

Si te perdiste los capítulos anteriores da clic:

Traición de pareja: ¿qué hay detrás?    • Traición de pareja: ¿qué hay detrás?  

Después de una traición de pareja: ¿qué sigue?    • Después de una traición de pareja: …  

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Cómo superar una traición de pareja. Por Damcho2024-01-21T15:55:51+00:00

Después de una traición: ¿qué sigue? Por Damcho

Después de una traición: ¿qué sigue?

por Damcho

La experiencia de traición de pareja puede generar dolor y confusión, marcarnos profundamente y cambiar nuestra vida. Damcho desarrolla su complejidad y explica cómo el delicado trabajo con las emociones, aprendiendo de la vivencia de sufrimiento, puede formar parte del cultivo de un camino espiritual, de beneficio en la relación y en la vida.

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de meditación

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Cursos
en línea

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Después de una traición: ¿qué sigue? Por Damcho2023-12-10T15:54:20+00:00

Traición de pareja: ¿Qué hay detrás? Por Damcho

Traición de pareja: ¿Qué hay detrás?

por Damcho

Damcho nos comparte sus reflexiones desde la experiencia. Por qué es tan desgarrador, cuáles son las repercusiones y secuelas, y por qué pasa.

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Traición de pareja: ¿Qué hay detrás? Por Damcho2023-11-19T15:59:13+00:00

Mi media naranja. Por Karya

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Por Karya

La monja Karya comparte reflexiones sobre las relaciones de pareja y la implicancia que su idealización y los prototipos sociales tienen sobre nuestros deseos, expectativas y frustraciones. ¿Cómo podemos conocernos más y relacionarnos de manera saludable y amorosa?

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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