Inseguridad, carencia y las dos bondades. Por Damcho

Inseguridad, carencia y las dos bondades

por Damcho

Si te perdiste los dos videos sobre traición los puedes ver acá:

Traición de pareja, ¿qué hay detrás?    • Traición de pareja: ¿qué hay detrás?  

Después de una traición de pareja, ¿qué sigue?    • Después de una traición de pareja: …  

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Salas virtuales de meditación

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

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faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

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Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Inseguridad, carencia y las dos bondades. Por Damcho2024-01-07T16:12:43+00:00

Cómo lidiar con las reuniones familiares. Por Karya

Cómo lidiar con las reuniones familiares

por Karya

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Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

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Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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Cómo lidiar con las reuniones familiares. Por Karya2023-12-31T15:40:39+00:00

Cómo hablar de temas difíciles. Por Damcho

Cómo hablar de temas difíciles

por Damcho

A veces postergamos o evitamos tener conversaciones sobre temas difíciles, pero sentimos que hay algo para decir y hacer. Damcho desarrolla el tema combinando pistas que provienen de Buda y otras del campo de la psicología, para prepararnos y llevarlas a cabo de manera fructífera y benéfica, aportando así algo positivo a las relaciones en las que vivimos.

Te invitamos a las salas de meditación, donde encontrarás muchas meditaciones guiadas: https://budismoenlinea.ning.com/

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Cómo hablar de temas difíciles. Por Damcho2023-07-16T19:00:34+00:00

Cómo acompañar a víctimas de abuso

Cómo acompañar a víctimas de abuso

En este nuevo diálogo sobre el tema de abuso en comunidades budistas Damcho comparte, junto con otras dos académicas, Amy Langenber y Ann Gleig, algunos planteamientos que podemos tener en cuenta para actuar frente a las situaciones de nuestras comunidades. Amy Langenberg tiene un doctorado de la Universidad de Columbia, es especialista en el budismo clásico del sur de Asia con un enfoque en el monacato, el género, la sexualidad y el cuerpo. También realiza investigaciones etnográficas sobre los feminismos budistas contemporáneos, el monacato budista femenino contemporáneo y, más recientemente, el abuso sexual en el budismo estadounidense. actualmente trabaja como investigadora y docente en Eckerd College. Ann Gleig tiene un doctorado en estudios religiosos y es profesora Asociada de Religión y Estudios Culturales en la Universidad de Florida Central. Es autora del libro American Dharma: Buddhism Beyond Modernity (Yale University Press, 2019), basado en su investigación del budismo en los Estados Unidos. Actualmente está trabajando en un proyecto asociado con Yale University Press y en colaboración con Amy Langenberg sobre el abuso sexual en las comunidades budistas estadounidenses. Ann también es editora del Journal of Global Buddhism. Enlaces: Artículo de Lama Willa Actualmente está trabajando en un proyecto asociado con Yale University Press y en colaboración con Amy Langenberg sobre el abuso sexual en las comunidades budistas estadounidenses. Ann también es editora del Journal of Global Buddhism. Enlaces: Artículo de Lama Willa Actualmente está trabajando en un proyecto asociado con Yale University Press y en colaboración con Amy Langenberg sobre el abuso sexual en las comunidades budistas estadounidenses. Ann también es editora del Journal of Global Buddhism.

Enlaces: Artículo de Lama Willa (En español) https://www.lionsroar.com/rompiendo-e…

Sanar nuestras sanghas https://storymaps.arcgis.com/stories/… Artículo sobre sitio «Sanar nuestras sanghas» ​​https:// www.lionsroar.com/nueva-pagina-web-invita-a-la-discusion-de-acusaciones-de-abuso-contra-el-17o-karmapa/ Libros recomendados: – «She Said» escrito por Jodi Kantor & Megan Twohey (versión en inglés disponible) «Believing» escrito por Anita Hill (versión en español disponible) “Know My Name” escrito por Chanel Miller

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Cómo acompañar a víctimas de abuso2023-06-04T16:45:48+00:00

Cuentos para despertar: Hariti. Por Damcho

Cuentos para despertar: Hariti

por Venerable Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar en vivo este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte.

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Cuentos para despertar: Hariti. Por Damcho2023-04-09T16:06:10+00:00

Abuso en comunidades budistas: una conversación con Pema Khandro Rinpoché. Por Damcho y Pema Khandro Rinpoché

Abuso en comunidades budistas: una conversación con Pema Khandro Rinpoché

Por Damcho y Pema Khandro Rinpoché

¿Por qué es importante hablar del abuso en comunidades budistas? ¿Cómo construir una relación sana con maestros espirituales? En esta ocasión, Pema Khandro Rinpoché en diálogo con Damcho nos comparte su experiencia como maestra budista comprometida en la discusión abierta alrededor del tema de abuso en las comunidades budistas.

Pema Khandro Rinpoché, es una maestra budista con más de 20 años de experiencia. Es fundadora y directora de Ngakpa Internacional, Buddhist Studies Institute y Yogic Medicine Institute. Tiene un doctorado en estudios budistas de la Universidad de Virginia y ha sido reconocida como tulku, renacimiento de la primera Pema Khandro.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

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Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

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Abuso en comunidades budistas: una conversación con Pema Khandro Rinpoché. Por Damcho y Pema Khandro Rinpoché2023-03-26T16:28:01+00:00

La experiencia de sentirnos amados. Por Damcho

La experiencia de sentirnos amados

por Damcho

Más allá de un «amor» transaccional en el que damos para que nos den, o viceversa, la posibilidad de amar a los demás sin condiciones está latente en nosotros mismos. Sin embargo, hay un paso fundamental antes de apresurarnos a querer lograr este cometido. Atrevernos a darnos lo más preciado, darnos la oportunidad de procurarnos a nosotros mismos significa, abandonar una sensación de carencia, en la que hemos creído que es desde el exterior que podemos subsanarla.

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Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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La experiencia de sentirnos amados. Por Damcho2023-02-12T16:48:37+00:00

Una mente sin límites. Por Damcho

Una mente sin límites

por  Damcho

Este es un curso/taller sobre el tema de los 4 inconmensurables, durante 8 semanas estaremos escuchando las enseñanzas de Damcho y haciendo las prácticas dirigidas por Nangpel y Dapel con la finalidad de profundizar y asentar de forma integral este tema esencial del Dharma, también tendremos cada domingo después de la plática un espacio para hacer escucha activa grupal, en vivo por medio de la plataforma de Zoom. HORARIOS DE CD. MÉXICO Inscríbete aquí: https://forms.gle/XbaEkWMSdFXab63R6

Durante estas 8 semanas las actividades se realizarán en los siguientes horarios Domingos 9:00 – 10:00 Enseñanza por FaceBuda (Youtube).

Domingos 10:00 – 10:40 Grupos de escucha activa (Zoom)

Martes 19:30 – 20:20 Práctica de Shiné.

Jueves 19:30 – 20:10 Práctica de Metta.

Todos los horarios son de Ciudad de México

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Una mente sin límites. Por Damcho2023-01-29T18:04:47+00:00

Abuso: empezar a hablarlo. Por Damcho.

Abuso: empezar a hablarlo

por Damcho

¿Tabú, secreto, encubrimiento? Este tema tan doloroso y traumático puede fácilmente convertirse en algo que no queremos afrontar. ¿Cómo podemos empezar a abordarlo para sanar las heridas individuales y colectivas? Escuchemos qué perspectivas nos presenta Damcho en esta ocasión y qué claves nos da para acercarnos a esta realidad que trae tanto sufrimiento.

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Abuso: empezar a hablarlo. Por Damcho.2023-01-22T18:34:39+00:00

Apoyar alguien con adicción. Por Mary Myoku Remington.

Apoyar a alguien con adicción.

por Mary Myoku Remington

¿Cómo brindar un cuidado saludable, sabio y compasivo a un ser querido con adicción? En entrevista con Damcho Mary nos presenta diferentes entradas y puntos clave para poder apoyar a personas con adicción desde una perspectiva de comprensión y compasión. Mary Remington es practicante de budismo Zen y directora del programa Buddhist Chaplaincy (Cuidado Contemplativo) en Upaya Zen Center con más de 15 años de experiencia y formación en el manejo de la adicción desde una perspectiva del cuidado contemplativo y la atención compasiva. Mary ha trabajado como capellán budista en varios centros hospitalarios de Nueva York brindando apoyo a enfermos, moribundos y personas con problemas de adicción. Esta conferencia da continuidad al tema de la semana pasada en este canal. Si te perdiste la primera parte de esta entrevista te invitamos a verla aquí: https://youtu.be/oFvwLfE4zqs

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