No abandonarnos. Por Damcho.

No abandonarnos

por Damcho

En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar en vivo este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

No abandonarnos. Por Damcho.2022-11-13T17:38:34+00:00

Semillas de bienestar. Por Damcho

Semillas de bienestar

por Damcho

Hay cinco poderes que nos sustentan y potencian nuestras cualidades. Se trata de cinco instrucciones que nos llevan al empoderamiento para vivir una vida significativa. Al tomar nuestras decisiones a partir de estas indicaciones nos preparamos también para el momento de nuestra muerte. Desde una perspectiva budista la monja budista Damcho nos explica en qué consiste este proceso que nos libera.

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en línea

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Semillas de bienestar. Por Damcho2022-07-31T15:54:48+00:00

La fuerza que nos lleva más allá. Por Damcho.

La fuerza que nos lleva más allá

por Damcho

Hay cinco poderes que nos sustentan y potencian nuestras cualidades. Se trata de cinco instrucciones que nos llevan al empoderamiento para vivir una vida significativa. Al tomar nuestras decisiones a partir de estás indicaciones nos preparamos también para el momento de nuestra muerte. Desde una perspectiva budista la monja budista Damcho nos explica en qué consiste este proceso que nos libera.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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La fuerza que nos lleva más allá. Por Damcho.2022-07-25T03:19:42+00:00

Una batalla contra el ego. Por Damcho

Una batalla contra el ego

por  Damcho

Si te perdiste la enseñanza anterior de esta serie sobre los 5 poderes da clic aquí: https://youtu.be/4C0SnfmJc2U En estos tiempos de incertidumbre y cambios constantes te invitamos a escuchar este (y cada) domingo las reflexiones de la monja budista Venerable Damcho. Exploremos junto con ella los recursos internos que podemos desarrollar para afrontar con ecuanimidad y desde una conciencia humana la nueva cotidianidad que se abre en el horizonte.

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Una batalla contra el ego. Por Damcho2022-07-10T14:45:57+00:00

Sin miedo a la vulnerabilidad. Por Verónica Fernández.

Sin miedo a la vulnerabilidad

por Verónica Fernández

¿Huimos cuando nos sentimos vulnerables emocionalmente? ¿Cuáles ventajas nos traje reconocer nuestras vulnerabilidades? En esta ocasión Verónica Fernández nos comparte algunas pautas que nos pueden ayudar a convertir nuestras debilidades en aliados y así conectar más con los demás.

Verónica Fernández es facilitadora certificada por la Asociación Internacional de Facilitadores de Mindfulness. Instruida por la escuela de Medicina de la Universidad de UCLA, en California; es maestra cualificada en autocompasión y mindfulness por la Universidad de UC en San Diego. Fundó y actualmente dirige el Instituto de Mindfulness, en Puerto Rico.

Te invitamos a las Salas de meditación de la Comunidad Dharmadatta para tomar el taller que Verónica ha ofrecido: «Cómo cultivar estados mentales positivos».
Libre de costo y abierto a todas y todos en: https://budismoenlinea.ning.com/sala-de-bienestar
Sala de bienestar

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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Cursos
en línea

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Sin miedo a la vulnerabilidad. Por Verónica Fernández.2022-06-12T14:41:17+00:00

¿Qué es el karma? (3/3). Por Gueshe Lobsang Dawa.

¿Qué es el karma?

(3/3)

por Gueshe Lobsang Dawa

Si te perdiste las pláticas anteriores de esta serie, te invitamos a escucharlas dando clic aqui: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbkbt76C7XBvh8sm991HhTshIoIYwmFIS 

Gueshe Lobsang Dawa Actualmente un practicante laico, fue el primer mexicano en ordenarse monje en la tradición budista tibetana obteniendo su ordenación completa (Guelong) por parte de Su Santidad el XIV Dalai Lama. Aprendió la lengua tibetana en el Colegio de Estudios Superiores Tibetanos SARAH en Dharamsala. Ingresó a la Universidad del Monasterio Drepung Loseling, donde después de más de una década de estudios avanzados se graduó como el primer Gueshe (doctorado en filosofía budista) de habla hispana en la historia. Imparte talleres y conferencias en los centros de la FPMT así como en otros centros de meditación y otras instituciones, con la intención de hacer la enseñanza de Buda más accesible y de cumplir con los deseos de SS el Dalai Lama de promover los valores humanos universales a a través de la educación secular.

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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¿Qué es el karma? (3/3). Por Gueshe Lobsang Dawa.2022-02-13T15:44:36+00:00

¿Qué es el karma? (2/3). Por Gueshe Lobsang Dawa

¿Qué es el karma?

por Gueshe Lobsang Dawa

Te invitamos a ver la plática anterior si te la perdiste dando clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/sXnRT6sy2n4

Gueshe Lobsang Dawa Actualmente un practicante laico, fue el primer mexicano en ordenarse monje en la tradición budista tibetana obteniendo su ordenación completa (Guelong) por parte de Su Santidad el XIV Dalai Lama. Aprendió la lengua tibetana en el Colegio de Estudios Superiores Tibetanos SARAH en Dharamsala. Posteriormente ingresó a la Universidad del Monasterio Drepung Loseling, donde después de más de una década de estudios avanzados se graduó como el primer Gueshe (doctorado en filosofía budista) de habla hispana en la historia. Imparte talleres y conferencias en los centros de la FPMT así como en otros centros de meditación y otras instituciones, con la intención de hacer la enseñanza de Buda más accesible y de cumplir con los deseos de S.S. el Dalai Lama de promover los valores humanos universales a través de la educación secular.

Actividades

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¿Qué es el karma? (2/3). Por Gueshe Lobsang Dawa2022-02-06T15:55:43+00:00

Cuentos para despertar: La maestra del barrio militar. Con Damcho

Cuentos para despertar : La maestra del barrio militar

con Damcho

El cuidado en las relaciones con los demás, más allá de cualquier otro interés, conforma la historia que nos cuenta Venerable Damchö. Dharmadatta otorga una atención tal a las mujeres que hace por ellas lo que nunca nadie ha hecho jamás. Damcho comparte las vidas de algunos personajes de la historia del budismo y nos presenta reflexiones útiles para nuestra vida cotidiana. Damcho hizo su doctorado estudiando y traduciendo las historias del canon budista en sánscrito. Con esta sesión damos seguimiento a la propuesta de las semanas pasadas de afrontar nuestras situaciones difíciles usando cuentos budistas como recursos para ello. De la colección de cuentos Mulasarvastivada-vinaya en sánscrito, no traducidos al español. Puedes ver y escuchar otras series de estos Cuentos para Despertar, en los siguientes links:

La monja Dharmadatta: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbkbt76C7XBtyihOHNN-VqQJnh-HPelaC

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Cuentos para despertar: La maestra del barrio militar. Con Damcho2021-10-11T19:28:30+00:00

Afrontar abuso con recursos budistas. Por Karen Derris.

Afrontar abuso con recursos budistas

por Karen Derris

Karen Derris, amiga cercana de Damcho desde hace años, habla de las experiencias de vivir con una forma incurable de cáncer cerebral y de su preparación para la muerte, así como de la situación de abuso que vivió siendo niña. Sus experiencias están plasmadas en sus memorias, Storied Companions, un libro en inglés que explora el uso de cuentos budistas para sanar situaciones de trauma y enfermedad incurable. En 2016 Karen fue diagnosticada con un tumor cerebral y desde entonces ha vivido varias cirugías y años de diversos tratamientos que incluyen radioterapia cerebral y quimioterapia. Karen tiene un doctorado de la Universidad de Harvard con énfasis en literatura budista y es madre de dos adolescentes.

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de meditación

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en línea

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Afrontar abuso con recursos budistas. Por Karen Derris.2021-08-29T15:02:19+00:00

Afrontar grave enfermedad con recursos budistas. Por Karen Derris.

Afrontar grave enfermedad con recursos budistas

por Karen Derris

Karen Derris, amiga cercana de Damcho desde hace años, habla de las experiencias de vivir con una forma incurable de cáncer cerebral y de su preparación para la muerte, así como de la situación de abuso que vivió siendo niña. Sus experiencias están plasmadas en sus memorias, Storied Companions, un libro en inglés que explora el uso de cuentos budistas para sanar situaciones de trauma y enfermedad incurable. En 2016 Karen fue diagnosticada con un tumor cerebral y desde entonces ha vivido varias cirugías y años de diversos tratamientos que incluyen radioterapia cerebral y quimioterapia. Karen tiene un doctorado de la Universidad de Harvard con énfasis en literatura budista y es madre de dos adolescentes.

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FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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