{"id":24083,"date":"2020-11-06T21:57:54","date_gmt":"2020-11-06T21:57:54","guid":{"rendered":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/?p=24083"},"modified":"2020-11-08T06:17:48","modified_gmt":"2020-11-08T06:17:48","slug":"la-meditacion-como-herramienta-de-liberacion-por-thubten-saldon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/la-meditacion-como-herramienta-de-liberacion-por-thubten-saldon\/","title":{"rendered":"La meditaci\u00f3n como herramienta de liberaci\u00f3n por Thubten Saldon"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\"  style='background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;'><div class=\"fusion-builder-row fusion-row \"><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1 fusion-builder-column-0 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-image: url('https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/facebuda_dharmadatta.png');background-position:center center;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/facebuda_dharmadatta.png\"><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1 fusion-builder-column-1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-video fusion-youtube fusion-aligncenter\" style=\"max-width:1220px;max-height:686px; width:100%\"><div class=\"video-shortcode\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PCu8emED54M?wmode=transparent&autoplay=0\" width=\"1220\" height=\"686\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen\"><\/iframe><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1 fusion-builder-column-2 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last fusion-column-no-min-height 1_1\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:;\"><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_2_3 fusion-builder-column-3 fusion-two-third fusion-column-first 2_3\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;width:65.3333%; margin-right: 4%;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-shadow\" style=\"background:radial-gradient(ellipse at 50% -50% , #e0dede 0px, rgba(255, 255, 255, 0) 80%) repeat scroll 0 0 rgba(0, 0, 0, 0);background:-webkit-radial-gradient(ellipse at 50% -50% , #e0dede 0px, rgba(255, 255, 255, 0) 80%) repeat scroll 0 0 rgba(0, 0, 0, 0);background:-moz-radial-gradient(ellipse at 50% -50% , #e0dede 0px, rgba(255, 255, 255, 0) 80%) repeat scroll 0 0 rgba(0, 0, 0, 0);background:-o-radial-gradient(ellipse at 50% -50% , #e0dede 0px, rgba(255, 255, 255, 0) 80%) repeat scroll 0 0 rgba(0, 0, 0, 0);margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:;\"><\/div><div class=\"fusion-text\"><h3 class=\"title style-scope ytd-video-primary-info-renderer\">La meditaci\u00f3n como herramienta de liberaci\u00f3n<\/h3>\n<p>por Thubten Saldon<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text\"><p>\u00bfPor qu\u00e9 meditar? No meditamos solo para sentirnos mejor o para tener experiencias m\u00edsticas. En esta pl\u00e1tica Venerable Thubten Saldon no explica que el prop\u00f3sito de la meditaci\u00f3n Budista es desarrollar una apertura atenta y compasiva a cualquier fen\u00f3meno que se nos presente en la vida. El espacio meditativo es como el cielo inmenso, capaz de acomodar con compasi\u00f3n y sabidur\u00eda cualquier cosa que surja en \u00e9l, desde magnificas puestas de sol hasta las tormentas m\u00e1s escalofriantes. Y eso es liberaci\u00f3n. Quien ofrece la charla es Ven. Thubten Saldon: \u201cHe tenido el extraordinario privilegio de estudiar y convivir con mi maestra Ven. Pema Chodron por los \u00faltimos 18 a\u00f1os, tanto en su monasterio en Canad\u00e1 como en su caba\u00f1a de retiro en Colorado, como estudiante y asistente personal. Antes de estudiar con ella, estudie Lamrim por 12 a\u00f1os con Lama Zopa Rinpoche y con otros extraordinarios maestros como Su Santidad el Dalai Lama en India y Nepal. Me entusiasma mucho la idea de poder compartir lo que he aprendido y asimilado en el camino, un camino que para m\u00ed empez\u00f3 en Uruguay con la comprensi\u00f3n de la primera noble verdad m\u00e1s de 40 a\u00f1os atr\u00e1s. Mi experiencia personal de meditaci\u00f3n incluye m\u00faltiples retiros; m\u00e1s de tres a\u00f1os y medio de retiros en solitario y otros tres a\u00f1os de retiros en grupo. Mis instrucciones est\u00e1n mayormente basadas en la tradici\u00f3n Gelug-pa para las contemplaciones del Lamrim, la Kagyu-pa para Shamatha\/Vipasyana-Mahamudra, pero tambi\u00e9n he sido adiestrada en las Cuatro Fundamentos de la Atenci\u00f3n Consciente en el Vipasyana Theravada, todo ello digerido a trav\u00e9s de mi experiencia y con fuerte acento en el estilo personal de mi maestra Ven. Pema Chodron.\u00bb<\/p>\n<\/div><style type=\"text\/css\"><\/style><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-title-text fusion-title-size-four\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:31px;\"><h4 class=\"title-heading-left\" style=\"margin:0;\">Actividades<\/h4><div class=\"title-sep-container\"><div class=\"title-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#f05929;\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-text\"><p>Aqui se insertan las actividades<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-4 fusion-one-third fusion-column-last 1_3\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;width:30.6666%'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><style type=\"text\/css\"><\/style><div class=\"fusion-title title fusion-title-2 fusion-title-text fusion-title-size-four\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:31px;\"><h4 class=\"title-heading-left\" style=\"margin:0;\"><b>Inscr\u00edbete a faceBuda<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\">\u00bfQuieres recibir nuestros avisos de conferencias y cursos? env\u00edanos tu correo<\/h4><div class=\"title-sep-container\"><div class=\"title-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#f05929;\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-widget-area fusion-widget-area-1 fusion-content-widget-area\"><style type=\"text\/css\">.fusion-widget-area-1 {padding:0px 0px 0px 0px;}.fusion-widget-area-1 .widget h4 {color:#333333;}.fusion-widget-area-1 .widget .heading h4 {color:#333333;}.fusion-widget-area-1 .widget h4 {font-size:18px;}.fusion-widget-area-1 .widget .heading h4 {font-size:18px;}<\/style><div class=\"fusion-additional-widget-content\"><\/div><\/div><form style=\"border: 1px solid #ccc; padding: 3px; text-align: center;\" action=\"https:\/\/tinyletter.com\/dharmadatta\" method=\"post\" target=\"popupwindow\"><label for=\"tlemail\">Enter your email address<\/label>\r\n\r\n<input id=\"tlemail\" style=\"width: 140px;\" name=\"email\" type=\"text\" \/>\r\n\r\n<input name=\"embed\" type=\"hidden\" value=\"1\" \/><input type=\"submit\" value=\"Subscribe\" \/>\r\n\r\n\r\n\r\n<\/form><script>\/\/ <![CDATA[\r\n(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https:\/\/www.google-analytics.com\/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-25381763-3', 'auto'); ga('send', 'pageview');\r\n\/\/ ]]><\/script><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#f05929;border-top-width:1px;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;margin-bottom:35px;\"><span class=\"icon-wrapper\" style=\"border-color:#f05929;background-color:rgba(255,255,255,0);width: calc(16px * 2 );height: calc(16px * 2 );border-width:1px;padding:1px;margin-top:-0.5px\"><i class=\" fa fa-empire\" style=\"color:#f05929;font-size:16px;\"><\/i><\/span><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#e0dede;border-top-width:1px;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:;\"><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title a .fa-fusion-box{ color: #ffffff;}.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title a .fa-fusion-box:before{ font-size: 13px; width: 13px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title a{font-size:18px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .fa-fusion-box { background-color: #333333;border-color: #333333;}.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title a:hover, #accordion-24083-1 .fusion-toggle-boxed-mode:hover .panel-title a { color: #a0ce4e;}.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title .active .fa-fusion-box,.fusion-accordian  #accordion-24083-1 .panel-title a:hover .fa-fusion-box { background-color: #a0ce4e!important;border-color: #a0ce4e!important;}<\/style><div class=\"accordian fusion-accordian\"><div class=\"panel-group\" id=\"accordion-24083-1\" role=\"tablist\"><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"8aae6e94a5734a9ac\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-1\" data-target=\"#8aae6e94a5734a9ac\" href=\"#8aae6e94a5734a9ac\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Cursos de Budismo en linea<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"8aae6e94a5734a9ac\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">El<b> <\/b><a href=\"http:\/\/institutobudadharma.org\/\"><span class=\"s1\"><b>Instituto Budadharma<\/b><\/span><\/a><b> <\/b>\u00a0fue creado como un servicio p\u00fablico para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educaci\u00f3n en l\u00ednea en espa\u00f1ol, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoch\u00e9, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damch\u00f6.<\/p>\n<p class=\"p1\">Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedag\u00f3gicas para garantizar que los estudiantes vayan m\u00e1s all\u00e1 de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye m\u00e1s de 20 facilitadores de grupo que acompa\u00f1an a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual.\u00a0El instituto atiende a m\u00e1s de 700 alumnos cada trimestre.<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a class=\"active\" aria-expanded=\"true\" aria-selected=\"true\" aria-controls=\"6aeac4d264a6e63f1\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-1\" data-target=\"#6aeac4d264a6e63f1\" href=\"#6aeac4d264a6e63f1\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Salas virtuales de meditaci\u00f3n<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"6aeac4d264a6e63f1\" class=\"panel-collapse collapse in\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">Nuestras salas virtuales de meditaci\u00f3n est\u00e1n siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditaci\u00f3n como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditaci\u00f3n para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasi\u00f3n y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditaci\u00f3n budista anal\u00edtica y meditaci\u00f3n de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.<\/p>\n<p class=\"p1\">Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesi\u00f3n grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compa\u00f1\u00eda de otras personas que est\u00e1n haciendo lo mismo que t\u00fa. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o despu\u00e9s de tu meditaci\u00f3n. Para visitar las salas, <a href=\"http:\/\/budismoenlinea.ning.com\/\"><span class=\"s1\">haz click aqu\u00ed<\/span><\/a>.\u00a0Adem\u00e1s,\u00a0puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en l\u00ednea en el Instituto Budadharma. Este curso est\u00e1 impartido por la Lama Tsondru, y es \u00a0libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.\u00a0\u00a0Puedes\u00a0<a href=\"http:\/\/institutobudadharma.org\/content\/introducci%C3%B3n-la-meditaci%C3%B3n\"><span class=\"s1\">leer m\u00e1s y inscribirte aqu\u00ed<\/span><\/a>.<\/p>\n<p class=\"p1\">&lt;a href=\u00bbhttp:\/\/www.worldtimebuddy.com\/\u00bb&gt;Time converter&lt;\/a&gt; at worldtimebuddy.com<\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"57de3fb7aa79d34ff\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-1\" data-target=\"#57de3fb7aa79d34ff\" href=\"#57de3fb7aa79d34ff\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Nuestro Archivo<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"57de3fb7aa79d34ff\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">Tenemos un amplio archivo de videos con ense\u00f1anzas sobre la meditaci\u00f3n, el manejo de las emociones, la filosof\u00eda budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y m\u00e1s temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.\u00a0<a href=\"applewebdata:\/\/9B364ADB-780E-4114-A53F-882F71EBC1D8\/?page_id=15043\"><span class=\"s1\">\u00a0Archivo de faceBuda<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"a884cffbbba1d8040\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-1\" data-target=\"#a884cffbbba1d8040\" href=\"#a884cffbbba1d8040\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">M\u00e1s sobre nosotros<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"a884cffbbba1d8040\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">\n<p class=\"p1\">FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pl\u00e1ticas exploran m\u00e9todos para vivir valores humanos universales y aplicar las ense\u00f1anzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contempor\u00e1neos, promoviendo una participaci\u00f3n social no violenta y un activismo ambiental. En este esp\u00edritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones dif\u00edciles, activismo sostenible y Eco-budismo.<\/p>\n<p class=\"p1\">FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir ense\u00f1anzas a diferentes comunidades budistas en M\u00e9xico. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empez\u00f3 a conectarse para escuchar las pl\u00e1ticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"21e614908d890b2b8\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-1\" data-target=\"#21e614908d890b2b8\" href=\"#21e614908d890b2b8\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Salas virtuales de meditaci\u00f3n<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"21e614908d890b2b8\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">Nuestras salas virtuales de meditaci\u00f3n est\u00e1n siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditaci\u00f3n como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditaci\u00f3n para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasi\u00f3n y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditaci\u00f3n budista anal\u00edtica y meditaci\u00f3n de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.<\/p>\n<p class=\"p1\">Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesi\u00f3n grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compa\u00f1\u00eda de otras personas que est\u00e1n haciendo lo mismo que t\u00fa. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o despu\u00e9s de tu meditaci\u00f3n. Para visitar las salas, <a href=\"http:\/\/budismoenlinea.ning.com\/\"><span class=\"s1\">haz click aqu\u00ed<\/span><\/a>.<\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-5 fusion-one-third fusion-column-first 1_3\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;width:30.6666%; margin-right: 4%;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-flip-boxes flip-boxes row fusion-columns-1 flip-effect-classic\"><div class=\"fusion-flip-box-wrapper fusion-column col-lg-12 col-md-12 col-sm-12\"><div class=\"fusion-flip-box flip-right\"><div class=\"flip-box-inner-wrapper\"><div class=\"flip-box-front\" style=\"background-color:#ede7d7;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#747474;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-front-inner\"><div class=\"flip-box-grafix flip-box-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.dharmadatta.org\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/fb_sym.png\" width=\"100\" height=\"100\" alt=\"\" \/><\/div><h2 class=\"flip-box-heading without-text\" style=\"color:#006778;\">\u00bfQu\u00e9 es<br \/>\nfaceBuda?<\/h2><\/div><\/div><div class=\"flip-box-back\" style=\"background-color:#006778;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#ffffff;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-back-inner\">\n<p class=\"p4\"><span class=\"s2\"><a href=\"applewebdata:\/\/9B364ADB-780E-4114-A53F-882F71EBC1D8\/?page_id=15022\"><b>Inscr\u00edbete a faceBuda<\/b><b><\/b><\/a><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title a .fa-fusion-box{ color: #ffffff;}.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title a .fa-fusion-box:before{ font-size: 13px; width: 13px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title a{font-size:18px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .fa-fusion-box { background-color: #333333;border-color: #333333;}.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title a:hover, #accordion-24083-2 .fusion-toggle-boxed-mode:hover .panel-title a { color: #a0ce4e;}.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title .active .fa-fusion-box,.fusion-accordian  #accordion-24083-2 .panel-title a:hover .fa-fusion-box { background-color: #a0ce4e!important;border-color: #a0ce4e!important;}<\/style><div class=\"accordian fusion-accordian\"><div class=\"panel-group\" id=\"accordion-24083-2\" role=\"tablist\"><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"ae0a71ae478a703ac\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-2\" data-target=\"#ae0a71ae478a703ac\" href=\"#ae0a71ae478a703ac\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">El Canal de Dharma en L\u00ednea<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"ae0a71ae478a703ac\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabidur\u00eda para manejar las emociones y situaciones dif\u00edciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar m\u00e1s a un mundo mejor. Estas pl\u00e1ticas no requieren inscripci\u00f3n y son libres de costo.<\/p>\n<p class=\"p1\">FaceBuda ha transmitido ense\u00f1anzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoch\u00e9, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoch\u00e9, Khenpo Karthar Rinpoch\u00e9, Yangsi Rinpoch\u00e9 y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que est\u00e9n, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una pl\u00e1tica en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#ffffff;border-top-width:1px;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;margin-bottom:35px;\"><span class=\"icon-wrapper\" style=\"border-color:#ffffff;background-color:rgba(255,255,255,0);width: calc(16px * 2 );height: calc(16px * 2 );border-width:1px;padding:1px;margin-top:-0.5px\"><i class=\" fa fa-empire\" style=\"color:#ffffff;font-size:16px;\"><\/i><\/span><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-6 fusion-one-third 1_3\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;width:30.6666%; margin-right: 4%;'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-flip-boxes flip-boxes row fusion-columns-1 flip-effect-classic\"><div class=\"fusion-flip-box-wrapper fusion-column col-lg-12 col-md-12 col-sm-12\"><div class=\"fusion-flip-box flip-right\"><div class=\"flip-box-inner-wrapper\"><div class=\"flip-box-front\" style=\"background-color:#ede7d7;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#747474;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-front-inner\"><div class=\"flip-box-grafix flip-box-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.dharmadatta.org\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/sm_sym.png\" width=\"100\" height=\"100\" alt=\"\" \/><\/div><h2 class=\"flip-box-heading without-text\" style=\"color:#006778;\">Salas<br \/>\nde meditaci\u00f3n<\/h2><\/div><\/div><div class=\"flip-box-back\" style=\"background-color:#006778;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#ffffff;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-back-inner\">\n<p class=\"p4\"><span class=\"s2\"><a href=\"http:\/\/budismoenlinea.ning.com\/\"><b>Entra a salas de meditaci\u00f3n<\/b><b><\/b><\/a><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title a .fa-fusion-box{ color: #ffffff;}.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title a .fa-fusion-box:before{ font-size: 13px; width: 13px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title a{font-size:18px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .fa-fusion-box { background-color: #333333;border-color: #333333;}.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title a:hover, #accordion-24083-3 .fusion-toggle-boxed-mode:hover .panel-title a { color: #a0ce4e;}.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title .active .fa-fusion-box,.fusion-accordian  #accordion-24083-3 .panel-title a:hover .fa-fusion-box { background-color: #a0ce4e!important;border-color: #a0ce4e!important;}<\/style><div class=\"accordian fusion-accordian\"><div class=\"panel-group\" id=\"accordion-24083-3\" role=\"tablist\"><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"9f51d8097c0a299cd\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-3\" data-target=\"#9f51d8097c0a299cd\" href=\"#9f51d8097c0a299cd\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Meditaci\u00f3n en l\u00ednea<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"9f51d8097c0a299cd\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditaci\u00f3n como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditaci\u00f3n para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasi\u00f3n y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditaci\u00f3n budista anal\u00edtica y meditaci\u00f3n de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.<\/p>\n<p class=\"p1\">Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesi\u00f3n grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compa\u00f1\u00eda de otras personas que est\u00e1n haciendo lo mismo que t\u00fa. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o despu\u00e9s de tu meditaci\u00f3n. Para visitar las salas, <a href=\"http:\/\/budismoenlinea.ning.com\/\"><span class=\"s1\">haz click aqu\u00ed<\/span><\/a>.<\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#ffffff;border-top-width:1px;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;margin-bottom:35px;\"><span class=\"icon-wrapper\" style=\"border-color:#ffffff;background-color:rgba(255,255,255,0);width: calc(16px * 2 );height: calc(16px * 2 );border-width:1px;padding:1px;margin-top:-0.5px\"><i class=\" fa fa-empire\" style=\"color:#ffffff;font-size:16px;\"><\/i><\/span><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div  class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_3 fusion-builder-column-7 fusion-one-third fusion-column-last 1_3\"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;width:30.6666%'><div class=\"fusion-column-wrapper\" style=\"padding: 0px 0px 0px 0px;background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;\"   data-bg-url=\"\"><div class=\"fusion-flip-boxes flip-boxes row fusion-columns-1 flip-effect-classic\"><div class=\"fusion-flip-box-wrapper fusion-column col-lg-12 col-md-12 col-sm-12\"><div class=\"fusion-flip-box flip-right\"><div class=\"flip-box-inner-wrapper\"><div class=\"flip-box-front\" style=\"background-color:#ede7d7;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#747474;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-front-inner\"><div class=\"flip-box-grafix flip-box-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.dharmadatta.org\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ibd_sym.png\" width=\"100\" height=\"100\" alt=\"\" \/><\/div><h2 class=\"flip-box-heading without-text\" style=\"color:#006778;\">Cursos<br \/>\nen l\u00ednea<\/h2><\/div><\/div><div class=\"flip-box-back\" style=\"background-color:#006778;border-color:rgba(0,0,0,0);border-radius:4px;border-style:solid;border-width:0px;color:#ffffff;transition-duration:0.4s;\"><div class=\"flip-box-back-inner\">\n<p class=\"p4\"><span class=\"s2\"><a href=\"http:\/\/institutobudadharma.org\/\"><b>Instituto Budadharma<\/b><b><\/b><\/a><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title a .fa-fusion-box{ color: #ffffff;}.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title a .fa-fusion-box:before{ font-size: 13px; width: 13px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title a{font-size:18px;}.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .fa-fusion-box { background-color: #333333;border-color: #333333;}.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title a:hover, #accordion-24083-4 .fusion-toggle-boxed-mode:hover .panel-title a { color: #a0ce4e;}.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title .active .fa-fusion-box,.fusion-accordian  #accordion-24083-4 .panel-title a:hover .fa-fusion-box { background-color: #a0ce4e!important;border-color: #a0ce4e!important;}<\/style><div class=\"accordian fusion-accordian\"><div class=\"panel-group\" id=\"accordion-24083-4\" role=\"tablist\"><div class=\"fusion-panel panel-default\" role=\"tabpanel\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\"><a aria-expanded=\"false\" aria-selected=\"false\" aria-controls=\"bfb84e65fa024c6db\" role=\"tab\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-24083-4\" data-target=\"#bfb84e65fa024c6db\" href=\"#bfb84e65fa024c6db\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Instituto Budadharma<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"bfb84e65fa024c6db\" class=\"panel-collapse collapse \"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">El<b> <\/b><a href=\"http:\/\/institutobudadharma.org\/\"><span class=\"s1\"><b>Instituto Budadharma<\/b><\/span><\/a>\u00a0fue creado como un servicio p\u00fablico para los hispanohablantes, y \u00a0ofrece programas de educaci\u00f3n en l\u00ednea en espa\u00f1ol, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoch\u00e9, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.<\/p>\n<p class=\"p1\">Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedag\u00f3gicas para garantizar que los estudiantes vayan m\u00e1s all\u00e1 de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye m\u00e1s de 20 facilitadores de grupo que acompa\u00f1an a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual.\u00a0El instituto atiende a m\u00e1s de 700 alumnos cada trimestre.<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-sep-clear\"><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep sep-single sep-solid\" style=\"border-color:#ffffff;border-top-width:1px;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;margin-bottom:35px;\"><span class=\"icon-wrapper\" style=\"border-color:#ffffff;background-color:rgba(255,255,255,0);width: calc(16px * 2 );height: calc(16px * 2 );border-width:1px;padding:1px;margin-top:-0.5px\"><i class=\" fa fa-empire\" style=\"color:#ffffff;font-size:16px;\"><\/i><\/span><\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":24084,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3,99],"tags":[9,15,16,25,30,35,63,40,42,50,91,101,93,100],"class_list":["post-24083","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2","category-facebuda","category-thubten-saldon","tag-9","tag-buda","tag-calma-mental","tag-dharma","tag-higiene-mental","tag-liberacion","tag-meditacion","tag-momento-presente","tag-oportunidades","tag-sabiduria","tag-samsara","tag-shamata","tag-sufrimiento","tag-vipassana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24083","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24083"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24089,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24083\/revisions\/24089"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dharmadatta.org\/facebuda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}