Arte budista: Arraigado en nuestras tierras

por Damcho

En esta segunda entrega dedicada al arte budista, Damcho nos guía a través de las obras seleccionadas en el Premio de Arte EcoDharma, una iniciativa de la Comunidad Dharmadatta que celebra la creatividad de artistas hispanohablantes. Estas piezas, creadas por mujeres de América Latina y la Península Ibérica, reflejan una profunda conexión entre la práctica artística y las enseñanzas del Buda, adaptadas a contextos culturales diversos.

Explora más aquí: https://www.dharmadatta.org/premio-de…

#ArteBudista #EcoDharma #ComunidadDharmadatta #ArteLatinoamericano #ArteEspañol #BudismoContemporáneo #Meditación #Dharma #ArteFemenino #ArteHispanohablante

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

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Arte budista: Arraigado en nuestras tierras2026-02-15T15:20:20+00:00

Arte budista: Entender su lenguaje visual

por Damcho

Descubre el arte budista como un lenguaje visual profundo que comunica enseñanzas espirituales y filosóficas. En este video, Damcho explora cómo el budismo, más allá de ser una tradición contemplativa y religiosa, ha influido significativamente en el arte asiático, dejando su huella en museos de todo el mundo.

A través de símbolos como la rueda del Dharma, el árbol Bodhi y la flor de loto, el arte budista transmite conceptos esenciales como la iluminación y la compasión. Estas representaciones no solo embellecen, sino que también sirven como herramientas para la meditación y la comprensión del Dharma .

Acompáñanos en este recorrido visual y descubre cómo las expresiones artísticas budistas han evolucionado y se han adaptado a diversas culturas, manteniendo su esencia y propósito espiritual.

Si te interesa las clases de arte en IB da clic aqui: https://www.institutobudadharma.org/A…

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#ArteBudista #Budismo #Facebuda #ComunidadDharmadatta #Meditación #Dharma #ArteAsiático #Espiritualidad #Museos #SimbolismoBudista

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Salas
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en línea

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Arte budista: Entender su lenguaje visual2026-02-08T15:30:12+00:00

Saber decir «no» y poner límites sin lastimar. Con Damcho

por Damcho

¿Te cuesta decir NO sin sentir culpa o miedo a lastimar a los demás?

En este video con Damcho, exploramos desde la sabiduría budista y la psicología práctica cómo poner límites saludables sin agredir ni reprimir, cuidando tu paz interior y tus relaciones con amor y claridad.

Aprender a decir “no” no es egoísmo: es una forma profunda de autocuidado y respeto por ti mismo y por los demás. Cuando estableces límites desde la compasión y la verdad, creas vínculos más sanos, libres de resentimiento y más auténticos.

Juntos reflexionamos sobre por qué muchas veces nos cuesta decirlo, cómo hacerlo de manera asertiva y respetuosa, y cómo eso fortalece la calidad de nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestro bienestar emocional.

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Cursos: https://www.institutobudadharma.org/

Salas de Meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

Este proyecto se sostiene gracias a la generosidad de muchas personas. Si deseas apoyar, puedes hacerlo aquí: https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

#DecirNo #LímitesSaludables #Asertividad #Autocuidado #ComunicaciónConAmor  

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Saber decir «no» y poner límites sin lastimar. Con Damcho2026-01-18T15:59:34+00:00

Cultivar una ética personal: Pautas budistas. Con Damcho

por Damcho

¿Cómo cultivar una ética personal desde la perspectiva budista?

En esta valiosa enseñanza impartida por Damcho para una clase en la Universidad de Puerto Rico, exploramos qué significa desarrollar una ética profunda y compasiva en la vida cotidiana. Más allá de reglas externas, el budismo nos invita a entender la ética como un camino de sabiduría, atención plena y cuidado amoroso hacia todos los seres.

Esta enseñanza te ofrece herramientas claras y prácticas para transformar tu conducta desde el corazón del Dharma, inspirando una vida más plena y significativa.

Si te resuena esta enseñanza, suscríbete, comparte y activa la campanita 🔔 para recibir más contenido que nutre la mente y el corazón.

Cursos: https://www.institutobudadharma.org/

Salas de Meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

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#ÉticaBudista #DamchoEnseñanzas #BudismoParaLaVida #SabiduríaBudista #AtenciónPlena 

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Cómo empezar de nuevo de verdad. Por Damcho

por Damcho

En esta enseñanza, Damcho nos invita a reflexionar sobre qué significa realmente empezar de nuevo . A través de la observación consciente, la responsabilidad amable y la comprensión de nuestras condiciones internas, nos recuerda que empezar de nuevo no es negar el pasado, sino relacionarnos con él con más sabiduría y compasión. Cada momento es una oportunidad para volver a elegir cómo respondemos a lo que vivimos.

La enseñanza nos ofrece un espacio de sostén y claridad para atravesar procesos de duelo, cambios profundos y estados de agotamiento emocional, cultivando una relación más compasiva con lo que estamos viviendo.

Más recursos de la Comunidad Dharmadatta:

🧘‍♀️ Cursos: https://www.institutobudadharma.org/

🌍 Salas de meditación: https://budismoenlinea.ning.com/

💚 Apoya este proyecto: https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

#EmpezarDeNuevo #ResponsabilidadAmable #BudismoEnEspañol #Dharma #Duelo #TransformaciónInterior #PazInterior #Compasión #ConcienciaPlena #Facebuda

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Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Cómo empezar de nuevo de verdad. Por Damcho2026-01-04T15:54:37+00:00

Abrir canales a relaciones recíprocas | Karen Waconda-Lewis

con Damcho

En esta conversación íntima y reveladora, Damcho dialoga con Karen Waconda-Lewis, maestra budista y curandera nativa, sobre la importancia de abrirnos a relaciones basadas en la reciprocidad, la escucha profunda y el respeto mutuo.

Desde la sabiduría budista y los conocimientos ancestrales de los pueblos originarios, Karen nos invita a reflexionar sobre cómo restaurar vínculos vivos y conscientes —no solo entre personas, sino también con la tierra, los seres no humanos y la red de la vida— cultivando una relación correcta basada en dar y recibir en equilibrio.

✨ Una conversación que nos recuerda que sanar nuestras relaciones es también sanar nuestra forma de habitar el mundo.

Karen Waconda-Lewis es maestra budista y curandera nativa de los pueblos Laguna e Isleta, en Nuevo México. Integra las enseñanzas budistas con la sabiduría ancestral de su pueblo, promoviendo la interconexión con la tierra y los seres no humanos. Es fundadora del Centro de Curación Integral para Nativos Americanos y de Wa’Kanda Retreat & Spa, y comparte el Dharma y prácticas de sanación en comunidades y centros de meditación en Estados Unidos.

#RelacionesRecíprocas #Interconexión #SabiduríaAncestral #Budismo #Compasión #ConcienciaPlena #Facebuda

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El Instituto Budadharma  fue creado como un servicio público para los hispanohablantes. El Instituto Budadharma ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damchö.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí. Además, puedes tomar un curso corto para aprender a meditar en línea en el Instituto Budadharma. Este curso está impartido por la Lama Tsondru, y es  libro de costo y abierto ahora para empezar inmediatamente.  Puedes leer más y inscribirte aquí.

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Tenemos un amplio archivo de videos con enseñanzas sobre la meditación, el manejo de las emociones, la filosofía budista, las relaciones interpersonales, la justiciao social y más temas. Ingrese al siguiente enlace para conocer nuestro archivo.  Archivo de faceBuda

FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Cursos
en línea

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Abrir canales a relaciones recíprocas | Karen Waconda-Lewis2025-12-21T15:11:06+00:00

Cómo acompañar a quienes sufren: una mirada budista a nuestra interdependencia. Con Damcho

por Damcho

En esta enseñanza dada por Damcho durante su primera visita a Buenos Aires en septiembre de 2025, exploramos la observación que llevó al Buda a despertar: todos estamos profundamente conectados y compartimos el sufrimiento. En un mundo marcado por el individualismo y sus consecuencias, recordar nuestra interdependencia se vuelve esencial para acompañar a quienes atraviesan dolor y para transformar nuestra propia manera de estar presentes.

Un espacio para reflexionar, abrir el corazón y reconocer que sanar también es un acto colectivo.

Te invitamos a las salas de meditación: https://budismoenlinea.ning.com/

Sesión grupal Miércoles 19:hrs CdMx

#Budismo #Compasión #Interdependencia #Sufrimiento #Damcho #Meditación #ComunidadDharmadatta #Mindfulness #SabiduríaBúdica #CrecimientoInterior

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

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Cómo acompañar a quienes sufren: una mirada budista a nuestra interdependencia. Con Damcho2025-12-14T15:18:31+00:00

Del dolor a la claridad: una mirada budista para transformar el sufrimiento. Por Damcho

por Damcho

En esta enseñanza grabada durante la primera visita de Damcho a Buenos Aires, exploramos cómo el sufrimiento —esa realidad que conmovió al Buda e inició su camino espiritual— puede convertirse en una oportunidad de transformación.

En lugar de luchar contra lo que duele, aprendemos a mirarlo con claridad y compasión para descubrir su potencial liberador. Una invitación a comprender nuestra experiencia con más sabiduría y a cultivar una vida consciente incluso en los momentos difíciles.

Te invitamos a las salas de meditación: https://budismoenlinea.ning.com/

Sesión grupal Miércoles 19:hrs CdMx

#Budismo #EnseñanzasDelBuda #Sufrimiento #SabiduríaBudista #CaminoDelDespertar #VidaConsciente #Dharmadatta #Damcho #TransformaciónInterior #BienestarEmocional #MeditaciónBudista

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Salas
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Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

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Del dolor a la claridad: una mirada budista para transformar el sufrimiento. Por Damcho2025-12-07T15:57:33+00:00

Más allá de lo visible: espíritus y conciencia en el budismo temprano | Roberto García

por Damcho

En esta conversación profunda, Damcho dialoga con Roberto García, profesor e investigador del budismo temprano en El Colegio de México, sobre un tema tan antiguo como actual: la presencia de seres conscientes en la naturaleza y la forma en que nuestras acciones están afectando al mundo vivo.

A partir de la investigación histórica y textual, Roberto explica cómo el budismo temprano está entrelazado con múltiples cosmovisiones autóctonas donde la naturaleza está habitada por presencias conscientes —no siempre visibles— que forman parte de un tejido vivo e interdependiente. Para muchos practicantes modernos, estas ideas pueden parecer supersticiones, pero ¿qué ocurre si, en lugar de descartarlas, las miramos con apertura y curiosidad?

Roberto García es profesor de Estudios Budistas en el Centro de Estudios de Asia y África de El Colegio de México. Su investigación se centra en las tradiciones narrativas del budismo temprano y en la traducción de literatura en sánscrito y pali. Entre sus obras destacan Jātakas, Antes del Buddha. Relatos budistas de la India, traducción directa del pali, y La victoria del dharma budista. Domesticación de monarcas y espíritus en relatos del budismo antiguo.

#budismo #budismotemprano #espiritualidad #ecología #naturaleza #interdependencia #sabiduría #conciencia

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de meditación

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Cursos
en línea

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Más allá de lo visible: espíritus y conciencia en el budismo temprano | Roberto García2025-11-30T16:09:32+00:00

Experiencias en el camino monástico budista: vivir desde la sencillez y la sabiduría. Con Damcho

por Damcho

¿Cómo es realmente la vida de quienes siguen el camino monástico dentro del budismo?

En esta conversación, Damcho dialoga con la monja Thubten Saldon sobre las experiencias, retos y aprendizajes que surgen al elegir una vida dedicada al Dharma. A través de su testimonio, descubrimos cómo la sencillez, la disciplina y la sabiduría pueden transformar nuestra relación con el mundo y con nosotros mismos.

Este encuentro nos invita a mirar más allá de las apariencias y a reconocer el valor de una vida guiada por la práctica espiritual, el desapego y la compasión. Las palabras de Thubten Saldon nos inspiran a encontrar equilibrio interior, incluso en medio de la vida cotidiana.

Thubten Saldon es una monja budista uruguaya con 26 años de ordenación y asistente de Pema Chödrön. Ha vivido en Gampo Abbey y Sravasti Abbey, y ha servido como maestra de meditación para la comunidad budista de Montevideo. Amiga de Damcho desde antes de sus votos monásticos, también ha trabajado en la creación de una comunidad monástica en Colorado, Estados Unidos.

Si estás en Montevideo, te invitamos a un encuentro de meditación con la monja Thubten Saldon el domingo 23 de noviembre a las 10:00 a.m. Para más información: miceliobudista@gmail.com

Visita nuestro sitio web del Instituto Budadharma para encontrar cursos, retiros y recursos para tu camino espiritual: 👉 https://www.institutobudadharma.org

🧘‍♀️ Te invitamos a acompañarnos también en nuestras Salas de Meditación en línea, donde podrás poner en práctica estas enseñanzas junto a una comunidad comprometida. 📌 Salas de Meditación en línea: https://budismoenlinea.ning.com/

Este proyecto se sostiene gracias a la generosidad de muchas personas. Si deseas apoyar, puedes hacerlo aquí: https://www.dharmadatta.org/apoyanos/

#Budismo #CaminoMonástico #MonjaBudista #SabiduríaInterior #VidaEspiritual #Dharma #Meditación #Sencillez #Compasión #Facebuda #ComunidadDharmadatta #EnseñanzasDelBuda #VidaMonástica #CrecimientoInterior #EspiritualidadBudista  

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FaceBuda se enfoca particularmente en un budismo secular, activo y comprometido. Las pláticas exploran métodos para vivir valores humanos universales y aplicar las enseñanzas budistas en la vida diaria. Tiene un firme compromiso social y ambiental y con frecuencia ofrece perspectivas budistas sobre temas contemporáneos, promoviendo una participación social no violenta y un activismo ambiental. En este espíritu, el canal de TV ha ofrecido series sobre temas como trabajar con las emociones difíciles, activismo sostenible y Eco-budismo.

FaceBuda fue creado en el 2011 con la finalidad de transmitir enseñanzas a diferentes comunidades budistas en México. Como una plataforma abierta, la gente del mundo de habla hispana empezó a conectarse para escuchar las pláticas semanales. De este modo, FaceBuda ha servido como un punto inicial de contacto con el Dharma para miles de personas.

Nuestras salas virtuales de meditación están siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

¿Qué es
faceBuda?

faceBuda ofrece charlas y conferencias explorando temas relevantes a nuestras vidas, procurando fomentar una perspectiva de sabiduría para manejar las emociones y situaciones difíciles que se nos presentan, para ser mejores personas, y para aportar más a un mundo mejor. Estas pláticas no requieren inscripción y son libres de costo.

FaceBuda ha transmitido enseñanzas de una amplia gama de maestros budistas altamente calificados, como Dzogchen Ponlop Rinpoché, Jetsunma Tenzin Palmo, Ringu Tulku Rinpoché, Khenpo Karthar Rinpoché, Yangsi Rinpoché y Venerable Thubten Chodron. Desde donde quiera que estén, las monjas de la Comunidad Dharmadatta intentan conectar todos los domingos para transmitir una plática en facebuda, cuando quiera que no hay otros maestros invitados.

Salas
de meditación

Siempre abiertas para hispanoparlantes que desean explorar la meditación como via para transformarse. En ellas se puede aprender meditación para calma mental, o practicar meditaciones guiadas para generar compasión y fortalecer otras cualidades, incluyendo meditación budista analítica y meditación de Chenrezig, Tara y Vajrasattva.

Te invitamos a visitar las salas en cualquier momento, o a sumarte a una sesión grupal en el horario indicado abajo. Puedes elegir la sala de tu preferencia para meditar, consciente de estar en compañía de otras personas que están haciendo lo mismo que tú. Si lo deseas, puedes participar en chat antes o después de tu meditación. Para visitar las salas, haz click aquí.

Cursos
en línea

El Instituto Budadharma fue creado como un servicio público para los hispanohablantes, y  ofrece programas de educación en línea en español, con cursos para grupos o de manera individual. Todos los cursos son completamente gratuitos. Entre los maestros se cuentan Jetsunma Tenzin Palmo, Khenpo Karthar Rinpoché, Venerable Thubten Chodron, Lama Tsondru, Gueshe Dawa y Venerable Damcho.

Cada curso incluye una amplia variedad de herramientas pedagógicas para garantizar que los estudiantes vayan más allá de escuchar de manera pasiva y participen en experiencias de aprendizaje transformadoras. El equipo del Instituto Budadharma incluye más de 20 facilitadores de grupo que acompañan a los estudiantes en los cursos formales, en tanto que los cursos abiertos se toman sobre una base individual. El instituto atiende a más de 700 alumnos cada trimestre.

Experiencias en el camino monástico budista: vivir desde la sencillez y la sabiduría. Con Damcho2025-11-16T15:47:53+00:00